...呢? 这又是一个新的话题了。在性健康咨询中发现,男人之所以愿意睁大眼睛看女人,不仅仅是为了得到视觉上的愉悦,更主要的是为了观察出现在女人脸上的反应,并以此确定自己的动作是否有效,以便从中得到心理上的满足和精神上的愉快。而女人在过性生活时,...
...食疗的方式在治疗疾病方面已经有了很多的应用,比如说在治疗盆腔炎方面吧,大家对这方面也是有所了解的,但是在没有相关专家的指导下,也是避免不了出现相关的误区,所以为了能够让大家远离这些,下面我们来让专家为大家详细介绍一下吧。 1.需食清淡易...
...我国居民的膳食消费形成了一种常规,那就是饭后吃水果,不论是宴会的上菜程序,还是大多数人的生活习惯均是如此。营养专家认为,饭后吃水果实际上是一种饮食误区,这种习惯实际上对健康不利,易导致体重超重和肥胖现象的发生。 部分营养专家日前在重庆召开...
...西式快餐吃得太多? 饮食均衡﹐不偏食﹐从天然新鲜的食物摄取充足的营养虽是废话﹐却是维持免疫机能的饮食秘诀。尽可能的摄取全谷类食品﹐充足的蔬菜水果﹑黄豆制品﹐适量的奶蛋鱼肉﹐即能使营养的摄取不虞匮乏。优酪乳﹑十字花科蔬菜、苦瓜﹑大蒜﹑洋葱、香菇等...
...生命在于运动,生命在于营养。我们每个人的样子可以说是“吃”出来的。是不是经济发达了,人民和生活水平提高了,营养就跟得上了?不一定,这里在在一个均衡营养与健康饮食的关系。我们每个人都要重视营养,因为营养不仅是个人问题,而且是社会问题,关系...
...很多人为了健康,恪守着关于饮食的种种箴言。但是您知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言。那么,真相是什么呢?让我们揭开这些谎言,探究真相。 1、褐色面包就是全麦面包 注意饮食健康的人,经常被食品的颜色所...
...许多人为了追求健康,有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”,有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康,因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘!中国保健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们:幸福人生=健康食品+良好生活方式。 在近两年...
...健康生活,从粟米油开始 科学家们经过长期的研究发现,人的健康和他每天的饮食生活习惯有非常密切的关系。曾经有一个谜,让人们百思不得其解:为什么印第安人几乎没有心血管病?其实原因说穿了很简单,印地安人的主食是玉米,而玉米最精华的部分是玉米胚芽...
...维生素。正确的做法应该是让肉逐渐解冻。 10.高温烹饪食品:高温烹饪会使食物分解,破坏食物中的酶和维生素。此外,高温烹饪还会使食物产生一些怪异的物质。 11.饮食单调:一顿饭只有面包、米饭、土豆和通心粉等同一类食物会造成饮食不均衡,使身体...
...老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾,根据老年人的生理特性及各项营养需求,营养专家归纳出以下10项适用老年人的饮食原则,可作为安排年老父母饮食的参考。让家里的老年人在享受美食的同时吃出健康。1.少量多餐。以点心补充营养老年人由于咀嚼及吞咽...
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