...是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头”的原因。现代医学也发现，春天的气候变化，容易使 人血 压增高，出现头痛、 头晕 、 失眠 等症状。饮食防治的方法是，每天吃 香蕉 或 橘子 250～500克；或用 香蕉 皮100克，水煎代茶，频频饮之。因为香蕉含有能降 低血压 的钾离子。另外，经常食用含钾多的 柠檬 、梨、 绿豆 等，对防治 高血压 也有益处。还可用 芹...
“敌鼠”(diphacinone)是一种常见的抗凝血杀鼠剂，属于茚二酮类杀鼠药，其化学名为2-(2，2二苯基)乙酰基-1，3茚满二酮，常使用其钠盐，称为敌鼠钠盐。“敌鼠”为无嗅黄色针状结晶，其钠盐为黄色粉末。“敌鼠”或其钠盐均为高毒品，对小鼠经口ld50为112～196mg/kg，钠盐ld50为6112～100.7mg/kg;成人口服0106～0.25g敌鼠...
近二、三十年来，由于细胞生物学、分子生物学、生物化学、内分泌学、免疫学、酶学等的空前进展，以及许多新尖精细技术的建立，使消化系统疾病的病理、病因、发病机理，诊断、防治等方面取得了很大的成就，现在的消化病学已是内科学中一门日臻完善的分支学科。 消化系疾病与全身性疾病关系密切。消化系疾病可有消化道外其它系统或全身表现，甚至在某个时期内会掩盖本系统的基本症状，另一...
...缩锻炼无需花费过多体力，对老年人比较适宜。可有意识地进行规律的肛门收缩锻炼，持之以恒会收到一定的保健效果。另外甩手运动可改善腹腔血液循环，是防治痔疮的一个较简便易行的好方法。 具体做法：站立，两脚分开与肩等宽，两手自然下垂，然后两臂用力向后伸，甩手。每甩一次，两脚趾同时用力在地上一抓，大小腿肌肉用力一缩，肛门也用力向下提缩一下。两臂自然还原时，浑身放松，同时...
白内障 是老年人致盲的主要原因。老年性白内障是一种常见病，与年龄相关，又称为 年龄相关性白内障 。近年来，学者们研究发现了一些有效预防白内障的新方法。 常饮茶： 白内障患者眼睛晶状体和房水内维生素C的含量比健康人明显要低一些，而 茶叶 中含有丰富的维生素C，所以，长期饮茶能防止白内障的形成。 适量饮用红酒： 一项研究结果表明，适量饮用红酒有助于降低白内障发生...
咳嗽 ，一种因咽喉和气管受到刺激而引发的症状。 对此，避尤不及，何言自救术？ 其实这绝非天方夜谭。主动、有效、发自肺腑的咳嗽，确属一种行之有效的心脏意外和 晕厥 的自救术。在美国，许多大医院的心脏病人临监护病房，病人都要首先接受一种咳嗽自救训练和告诫，以便在心脏发生意外来不及呼救或医务人员未来得及抢救时，作为一种应急的复苏自救术。 老年人和心血管病人猝不及防...
老年人 头痛 ，除了明确的 感冒 发烧，邻近器官发病波及大脑引起的头痛外，若突有较剧烈的头痛，则应考虑是否有下列疾患。 高血压 急症 此症包括急进性高血压、 高血压危象 和 高血压脑病 。三者不尽相同，但有内在联系。高血压平时头痛是比较少见的，有也只是昏痛夹杂、 钝痛 而已。但出现上述三种急症突变时，则有明显的头痛，常伴有 眩晕 、 耳鸣 、 恶心 呕吐 、...
...益气汤 ，同时在医生指导下做提肛肌锻炼。效果仍不满意时使用子宫托。避免重体力活动，加强营养。Ⅱ、Ⅲ脱垂者 ，主要行手术治疗。 子宫是孕育胎儿的器官 ，正常子宫约鸭蛋大 ，像一只倒置的梨 ，其颈管与阴道顶端相连。 子宫脱垂 时 ，子宫即顺阴道下坠。按其下坠程度不同，可分为三度。Ⅰ度 ：子宫颈已下降到阴道口至阴道口内 4厘米的区间内。Ⅱ度 ：子宫颈全部及部分宫体...
冬季，是最适宜于滋补的季节，但也是某些疾病，如呼吸道疾病、心脑血管疾病发病率和发生意外比例较高的季节。因此有人说，冬季是老人的“宿敌”。如何预防老人冬季疾病的发生、发展？祖国医学认为，冬季阳气收藏，气血趋向于里，因此，冬令有利于人体吸收营养成分并将其储存于体内，以增强抗病能力。所以，积极地、及时地采取食补、食疗，对防止疾病的发生，具有重要意义。 饮食防治方法...
秋天，气候忽冷忽热，有时又秋雨连绵，对于老年人来说，很难适应这样急剧变化的气候环境，以致常患伤风 感冒 或旧病复发。但如能及时应用食物防治，则能增强机体抵抗力，防止疾病的发生。 具体防治方法是：老年人患有 消化不良 、夜尿过多等症，可用 山药 120克，洗净，去皮，切片（或干 山药 60克，浸泡后去皮切片）， 大枣 10枚洗净，与大米50克共加水适量煮粥，再...
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