...减肥的人需要低脂肪的食物。纯牛奶中含有相当数量的脂肪，香醇的奶酪是高热量的奶制品，那么是不是它们应该从减肥食谱上消失？不！相反，牛奶及其制品可以使你轻松瘦身。原因何在？ 在牛奶制品中含有丰富的钙，这种矿物质有瘦身的作用。据美国的相关研究...
...新手妈咪面对新生宝宝的种种问题常常束手无策，甚至寝食难安。笔者近日将来自身边一些新手妈咪们的困惑加以搜集、整理，并请专家一一作答，以飨众妈咪或准妈咪们——SOS：来自新手妈咪的二十种困惑看着怀中新生的娇儿，真是怎么爱他也不够，难怪新手妈咪...
...出血的问题更为严重因此如何防治产后出血是产科的重要课题。 国内在20世纪50年代多以胎儿娩出后24h出血量达500ml为产后出血，60年代起各地则以400ml作为产后出血的诊断标准其理由是失血量如果超过血液总量的10%，产妇健康将受一定影响...
...夏季到来后，对于女性来说，在穿薄衫之前，应先检查一下自己冬天里被忽视的身材，看看胖了多少。不过不用担心，可以通过健身运动来实现瘦身，恢复健美的身材。 第一，小腿肚变瘦。适当做些踮脚运动，可以刺激小腿肌肉，消除多余赘肉，让小腿肚变瘦，使线条...
...，横切成圆块状。 2、把切好的胡萝卜放入榨汁机直到榨出呈黏稠状胡萝卜泥即可食用。 瘦身吃法：每天喝胡萝卜汁1～2次，饭前喝，不必控制饮食，根据自身体质及身体状况确定饮用量，只要有毅力坚持一个月，就能轻松瘦10斤。 胡萝卜番茄饮 材料：胡萝卜...
...大重量的力量练习，大运动量只是雪上加霜。 3、产后妈妈。一般来讲，产后半年是开始瘦身的最好时机，但是一定要特别注意运动的内容和强度。一些超负荷的拉伸运动就不适合这类人群。 4、身体某些关节出现了炎症的人。比如关节炎，即使已经痊愈了，在冬天做...
...腹部等都有可能发生。如果用手轻按肌肤时，肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。 准妈妈的体重关系婴儿健康 妈妈体重增加过多，不仅容易生出“巨婴”，且孕期也容易患妊娠糖尿病、妊娠毒血症等疾病，在产后则容易肥胖，瘦身不容易。 妈妈...
...婴儿的智商点数增加8点)，减少过敏、呼吸道感染和腹泻的几率。母乳喂养可瘦身沈阳市妇婴医院产科主任张丽君介绍，给孩子喂奶乳房不但不会下垂，反而会由于喂奶的关系让乳房变大，如果能够配合适量的运动，乳房会比以前还漂亮，同时喂奶还能帮助妈妈们...
...瘦身“食”尚番茄领头 夏季来临，衣衫单薄掩饰不住厚厚的脂肪，瘦身男女们又开始了新一轮美体攻势，节食、食醋、辣椒瘦身、苹果瘦身等等这些减肥瘦身方法被竞相采用，研究不断发现新的食疗瘦身方式，带给追求健康美丽的人们新的选择。新近研究结果表明，...
...之后的数个月到一年之间，成为女性忧郁症及焦虑症发生的高危险期。 产后忧郁综合症(轻度抑郁) 是产褥早期最常见的精神障碍，好发于产后10天以内，以产后第3天最多见。主要表现为不明原因的阵发性哭泣和忧郁，但不伴感觉障碍。可有感觉疲惫、轻易激动、...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
