...软、下肢 乏力 、 性欲减退 、 头晕 耳鸣 、夜寐不安或稍静即困、容易 感冒 ……到医院作理化检查，可能完全正常，也可能某些指标处于“边缘状态”，但并无指向性的疾病提示。这种“亚健康”状况，在西医往往无药可治，而通过中医中药的调理常可达到意想不到的效果。 中医对亚健康状态的辨证，多数以虚证为主。由于症状繁多、各人的临床表现都不一样，所以中医常根据各人的症状...
中医学虽无亚健康状态一词，但中医“谨微防病”、“消患于未兆”的预防学理论形成久远，对亚健康状态的认识由来已久。中医所谓的“未兆”，不是无病，也不是具有明显体征的疾病，而是指机体的阴阳、脏腑、气血等失调所导致的疾病前状态，或某种疾病的征兆。中医学认为，人体的健康是人与自然、社会协调以及自身阴阳动态平衡的结果。人体阴阳气血平衡，脏腑功能协调，气血充盛调畅是健康的...
我国亚健康人群发生率占总人口的70%~75%，其中尤以中年知识分子和脑力劳动者为甚。专家指出，从中医的角度来说，亚健康人群多以正气不足为主要的病理表现，“正气”就是现代医学所说的机体免疫调节功能，“邪之所凑，其气必虚”，免疫调节功能差了，各种疾病就会乘虚而入。因此，告别亚健康，首先必须扶助人体“正气”。 正气不足可招致多种疾病 专家指出，传统中医认为，亚健康...
据“21世纪中国亚健康学术研讨会”报告，我国人群的健康与非健康者估计各占15％，其余2／3以上者均处于亚健康状态。另据卫生部对10个城市上班族的一项调查，处于亚健康状态者占48％，其中沿海高于内地，脑力劳动者高于体力劳动者，中年人高于青年人。 据介绍，亚健康状态是 预防医学 领域近年提出的一个新概念，即身体介于健康状态与疾病状态之间的一种生理功能低下状态。有...
...11）低热； （12）咽干、咽痛或喉部有紧缩感。 3.体征标准 （1）低热，口腔温度37.5℃～38℃； （2）咽部充血，但无明确扁桃体炎症； （3）可触及小于2厘米的颈部淋巴结肿大或压痛； （4）未发现其他引起疲劳的疾病体征。 如果你同时具有2项主要标准、6项症状标准和2项体征标准，或累计具有8项以上单纯的症状标准，即可确诊为疲劳状态。 来源：《健康时报》
亚健康是介于健康和疾病之间的中间状态，也是中医“未病”的一种特殊形式。中医干预亚健康，一方面通过养神健体，使机体恢复健康状态；另一方面，可以对亚健康进行早期干预，阻止其向疾病转变。 亚健康的表现繁多，且与体质偏颇有关。其中 气虚体质 与亚健康关系最为密切。气虚的人常表现为 疲乏 无力 、 腰膝酸软 、懒言少语、 胸闷 气短 、 头晕 目眩、 失眠 健忘 、 ...
一叶可知秋滴血测健康体验天津第一中心医院发病前诊疗中心 3月20日，星期二。阳光明媚，天津市的街道上，有微微的小风在穿梭。几经打听，上午11点，记者终于找到了位于河东区民生路的第一中心医院发病前诊疗中心。这个名字让记者觉得有点奇怪，不过没多久疑问就得到了解答。 红砖白窗的诊楼并不太大，也许是因为将近中午的缘故，小小的楼里也没有人进出，显得有点空荡荡的。发病...
...、 腰酸 腿疼、 头晕 头痛 等，去医院化验检查，却往往查不出疾病，身体机能的各项指标大致都会处于正常水平。专家表示，这其实就是我们常说的“亚健康”状态——大部分患者虽无器质性病变，但机体的健康指数明显下降。 判定亚健康30项中找6项 据专家介绍，“亚健康状态”目前研究虽较为深入，但因其表现多种多样，目前临床诊治标准还欠全面和系统。由于女性生理的特殊性及中年...
...中的必然结果，随着年龄的增长，机体各器官系统的生理功能和代谢过程低下产生一系列变化，导致对内、外环境的适应性逐渐降低，结果造成非器官性疾病。亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态，由于衰老与亚健康状态都是生理功能低下为特点的非器官性疾病，所以说，衰老者，感到体力、精力及记忆力等明显下降。其身体就处于亚健康状态。要延缓衰老，保持健康，就应该在身体刚刚出现这种状态...
世界卫生组织认为：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康（第一状态）和患病者（第二状态）不足2/3，有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过度状态，世界卫生组织称其为“第三状态”，国内常常称之为“亚健康”状态。“第三状态”状态处理得当，则身体可向健康转化；反之，则患病。因此，对亚健康状态的...
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