...当劳累后，中枢神经系统的反射活动和自主神经功能增强，血液循环增快，机体各器官包括生殖器官的功能随之亢进，流经睾丸、前列腺的血液增多，性腺分泌亦增加，加之运动或劳动时性器官被动地与内裤机械性摩擦引起的性冲动，在晚上睡梦中难以完全消除，故产生...
...到50岁后，运动应以提高生活质量、预防跌倒及提高心理承受力为主。50岁以上的男人可选择有氧运动，如快步走、游泳与自行车等。对于50岁以上的女性运动应以减轻更年期症状，如抑郁、体重。建议每周做三次运动，每次半小时。...
...盛之气之一方而倾倒也。但荣当偏胜，只责卫虚只责荣虚。如当时补其虚之一方，以调其盛之一方。则荣卫和合，运动能圆，万无病中风倾倒半身不仁之事。荣盛而身向右倾，倾后则荣衰矣。卫盛而身向右倾，倾后则卫衰矣。一方偏少，一方偏多，运动不圆，中气遂受其影响...
...进行室外活动前要做好必要的准备工作。 运动性低血糖 是由于大量运动使体内的葡萄糖过量消耗所造成的。轻者会出现饥饿感、出汗、心跳加快、头晕等症状，严重者则会发生昏迷甚至休克。预防的办法是避免空腹进行长时间运动。 运动性遗精 一些男性青年在...
...当听到一位男性朋友告知记者，他不仅练了瑜伽，且在两个月内体重减轻近10斤时，记者不由感到惊讶。 男人也能练瑜伽吗？北京体育大学的窦文浩教授认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对...
...世谓精满自遗，不知饮食化精，积精化气，岂有满时。精之化气，全在肝胆二经运动之圆。肝胆二经，何以运动不圆？一由中气虚，一由腠理滞。小建中汤，建中气通腠理，降胆经升肝经，遗精第一仙方。梦因肝水升气不遂而成，所谓物质生精神是也。宇宙造化圆运动之...
...刺猬皮散，治遗精，梦而后遗，不梦而遗，虚实皆效。 [通治方] 缪仲淳：梦遗，大封髓丹仲淳屡用之验。 黄柏(去皮，蜜炙)250克 砂仁120克(最后炒入药末中) 甘草60克 远志肉(甘草汁煮，去骨)60克 猪苓30克 白茯苓45克 莲须60...
...实际情况，可能仅仅属于某种巧合，而不太可能是遗精后喝了凉水“杀”死了男人。...
...泄利”、 “心志不宁，神中强志，聪耳明目”， “健脾益肾，颇著奇勋”，为涩肠固精常用方。泻痢日久，损伤脾胃，脾胃运，化失常，则见虚泻虚痢；肾虚封藏失职，则见遗精，法宜补脾涩肠，益肾固精。方中以莲子为主，补脾涩肠，益肾固精；以粳米为辅佐，补脾...
...方剂1山药15克制用法：共煮汤并加鸡蛋1－2个，砂糖适量。服食。适应症：遗精阴虚火旺证 ...
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