...在女性朋友中，月经不调是很常见的一种妇科疾病，有许多的女性都不把月经不调当成一种疾病，往往认为是正常的生理现象，其实这种观念是错误的。对于月经不调的原因，还有很多的人都不清楚，那么，导致女性月经不调的常见因素都有哪些呢? 1、怀孕： 怀孕...
...如果有些果蔬必须剥皮才能入口，去掉尽可能薄的一层皮就可以。 日常生活错误六：把维生素和矿物质慢慢炖掉 一般人认为，煮食是一种简单的烹饪方法，不用加油，又不损失营养。但实际上，这种烹饪方法最多可导致90%的营养成分流失。钾和可溶性的维生素等混入...
...针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状：浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等，以下提供50种生机食材，让你成功瘦身！ ★浮肿克星：小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、陈皮、柳橙。 ...
...只吃素油，可以避免肥胖。"实质上是一种误解，瓜子、花生、核桃、松子、榛子、夏果等这些硬果类食物的成分几乎一半是脂肪。 导致肥胖的原因：吃油太多 植物油和动物油都是脂肪，植物油是纯脂肪，肥肉的主要成分是脂肪，脂肪还存在于瘦肉、内脏、蛋、奶、...
...遗传学》（ Nature Genetics）杂志报道促黑肾上腺皮质激素受体-3(Mc3r)缺失可以导致小鼠脂肪质量增加，无脂肪体重减少。 Mc3r，一种在下丘脑高表达的促黑肾上腺皮质激素受体，在调节能量动态平衡中起一定作用，但具体机制尚不...
...导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。 正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。 肥胖也可引起月经...
...卵巢早衰是一种人们熟悉的疾病，因为卵巢早衰症状的出现，患者是很担心的，生活中应该正视卵巢早衰疾病，积极到医院进行相应的治疗，卵巢早衰是可以治好的，但是患者不能忽视做好卵巢早衰的调理。下面我们请专家为我们做一下详细的介绍。 1、精神思想压力...
...后的死亡率比正常体重患者要高。研究人员发现肥胖会影响患者的成活率、缩短疾病复发时间并导致提早死亡。 卵巢癌是最致命的癌症之一，大多数患者在癌症晚期才被确诊，70%的患者会在5年内死亡。卵巢癌可分为几种，但肿瘤始于卵巢表面细胞即卵巢上皮癌是...
...一个有害的开始 最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当(如只喝一瓶汽水)。这些影响到他们在学校的表现：智商和体力下降。 早餐为开始新的一天补足营养和能量，有助于防止肥胖症。取消...
...日本熊本县立大学的专家最近发现，树莓的芳香成分——树莓酮能促进人体基础代谢，具有降低体内脂肪含量的作用，将有助于治疗因肥胖导致的疾病。 据《日经产业新闻》报道，该大学铃木公教授领导的研究小组在实验时，让２４名健康女性每天服用２００毫克...
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