古代养生家按摩秘诀 经络按摩减肥_推拿减肥_【中医宝典】

...经络按摩减肥是通过调节饮食规律,疏通人体经络调解脏腑功能来达到减肥效果的。 随着现代人对于养身之道的重视,中医经络按摩可以舒缓筋骨酸痛,活血排毒,深受很多人的肯定。很多医院、美容院、洗浴中心都有经络按摩项目。但是经络按摩是一种医疗行为,...

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手穴按摩易于接受_《手穴手纹诊治》在线阅读_【中医宝典】

...手掌上有六条经络,经络把人体五脏六腑、四肢百骸、五官九窍等组织器官连接成一个有机的整体。故《灵枢》说:“夫十二络脉者,内属于脏腑,外络于肢节。”手掌上六条经络,起始于手指,每条经络的命名又以所连接的内脏名称而定。手与内脏表里相应,彼此协调...

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六招防治老花眼_疾病防治_【中医宝典】

...分和营养。平时没事时,也可闭眼,两手掌擦热放在两眼上,轻轻捂1分钟。 做操保健法 没事的时候可以做做眼部保健操,具体步骤如下:①用双手中指来回按摩眉毛20次;②用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;③用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;④用双手...

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利用按摩巧治过敏性鼻炎_五官耳鼻喉科鼻炎_【中医宝典】

...常年性和季节性。起病原因复杂,与很多因素有关,如内分泌失调、神经精神因素、抗原-抗体反应以及遗传因素等。 过敏性鼻炎5大症状:鼻塞;打喷嚏;鼻痒;流清水样鼻涕;嗅觉减退.以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显,而且反复迁延难愈。 按摩治疗...

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自我按摩 丰胸不求人_按摩丰胸_【中医宝典】

...把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩,可紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。 1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。 3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。 ...

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泰式按摩_【中医宝典】

...泰式按摩减肥法 如果你:运动难坚持、局部胖、皮肤不够紧致。 方法: ①手掌法:用整个干掌来按摩,通过使用力量的强弱,来回搓揉按摩部位。适用于肌肉较硬的部位。 ②“抓捏”按摩法。用干指前二个关节抓捏式按摩。适台肌肉松弛或脂肪多的部位。 效果...

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5分钟脸部按摩美容法_按摩美容_【中医宝典】

...紧张、忙碌的生活,常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。 有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间,又麻烦,所以不能持续坚持下去,省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法,你就能在短时间内进行面部保养。这里就给您介绍一种“五分钟...

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脚底按摩_【中医宝典】

...他对研究的坚持,加深人们对“脚底按摩”的专业认知。本网站提供有浅易懂的保健“{脚底按摩词典}”,将基础与方法运用,呈现前所未有的完整内容,使人们能充分学习到脚底按摩的精髓,{新规趾法}和操作手法清楚呈现,提供最完美的“足部按摩学术”,导正...

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沐浴水疗按摩丰胸的招数有哪些_按摩丰胸_【中医宝典】

...古方中医养生介绍沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。 沐浴水疗按摩丰胸的招数有哪些 成效分析:曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部。短时间的低温刺激,能改善乳腺组织...

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按摩运动丰胸三大方法_按摩丰胸_【中医宝典】

...两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。 2、定期使用丰胸产品:配合由上往下、由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、...

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