...最近立秋，懂得养生的人知道，夏秋交际，寒暑更替，由于气候干燥，冷暖多变，人体一时难以适应，稍有疏忽，极易发生疾病或引起旧病复发。因此，有关专家建议，入秋后必须注意保健防病。 解放军总医院呼吸科教授汪建新指出，夏秋交际，气候变化复杂，早、中...
...自古就有老话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，特别是对于刚经历了中秋、国庆两个假期的上班族而言，再次投入紧张工作中难免会无所适从。这时，你可以试试打哈欠、眨眼睛等小动作，它们能帮助你有效地调节心情，增强记忆力，促进...
...秋后天气逐渐凉爽，许多人都感觉无精打采、神困体乏，做什么事情都懒洋洋的。本市有关保健专家在此提醒：前段时间本市高温、高湿、低气压的天气，使人体能消耗透支，现在如不注意调整，很容易出现“情绪疲软”。 李刚现在还延续着夏天晚睡的习惯，早上...
...秋天人容易疲劳，缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十八法。 1.节食欲。秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物。 2.忌怒气。少发脾气可以有效地解秋乏。 3.常梳发。经常梳理头发可以扩张皮下毛细血管，促进新陈代谢，保持...
...出自：清代秋瑾的《九日感赋》类型：植物 食物原文如下： 百结愁肠郁不开，此生惆怅异乡来。 思亲堂上茱初插，忆妹窗前句乍裁。 对菊难逢元亮酒，登楼愧乏仲宣才。 良时佳节成辜负，旧日欢场半是苔。...
...乏氧性缺氧是指由于肺泡氧分压降低，或静脉血分流入动脉，血液从肺摄取的氧减少，以致动脉血氧含量减少，PaO2降低。属于低张性低氧血症（hypotonic hypoxemia）。（一）原因１、吸入气氧分压低 例如高原或高空，大气压低；通风不好...
...□ 戴文娟 浙江省东阳市中医院 拒绝秋乏 秋季有些人有困倦疲乏的感觉，这种现象被称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然消除，但为了不因此影响工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。 ...
...身体疲乏，下面介绍四款美味靓汤，具有消脂除乏作用。 虾仁豆腐汤：虾仁35克，豆腐250克，香菇20克，枸杞子30克，白菜心100克，生姜丝10克，上等鱼露和味精适量。虾仁、枸杞子洗净，香菇浸泡洗净切丝，白菜心洗净切丝。上述用料和生姜丝同放入...
...缺少：～味。贫～。不～其人。 疲倦：～困。～累。疲～。 无能，无用：～气。～煤。...
...拔掉所有电器插头，关闭室外天线，关好门窗，雷雨中不要看电视，使用电脑、电话、电吹风机、电动剃须刀和淋浴器；不要去开自来水或摸暖气管；不要收晒衣绳（尤其是铁丝）上的衣物。 冷天：注意保暖、防感冒 春夏之交气候多变，温差变化大，在低温出现时应...
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