...的生活环境。 现代人需要“降降温” “低温养生，并不能简单理解为降低人体温度，而是以降低细胞代谢速度，进而达到延缓衰老的目的。寒冷使细胞分裂慢，新陈代谢也慢，所以衰老来得晚，寿命自然长。”中国中医科学院西苑医院教授杨力这样解释。 京城四大...
...物质等等，但目前摄入量仍显不足，尚应适当增加。另外，上海居民奶及奶制品的摄入量尽管比10年前有所增加，但与合理营养要求仍有差距，务必进一步增加摄入量。 推荐阅读：吃猪肉讲究多羊肉五汤助您“性”福 除此之外，必须把粮食摆在养生之本的地位。 · ...
...日本国家抗癌研究中心通过对26万人的调查发现，熟红薯的抑癌率为98.7％，美国费城医院从红薯中提取出一种活性物质叫去雄酮，它能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。 蔬菜可减少膀胱癌 大量流行病学资源分析表明，经常吃蔬菜可减少膀胱癌发病率30％，...
...随着秋冬季节的来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候进行有效的养生保健是十分必要的。下面就向大家介绍几招中医冬季养生保健食疗方法，帮您健康度过冬季。 第一招是给孩子们准备的。在冬季，儿童易咳嗽，呼吸系统容易产生...
...种日光温室的跨度为6－8米，中高2.9米，后墙厚50－60厘米，用砖砌成空心墙，高2米。钢梁作骨架，拱架为单片桁架，上弦为14－16毫米的圆钢，下弦为12－14毫米的圆钢，中间用8－10毫米的钢筋作拉花，宽15－20厘米。拱架间距60－...
...《黄帝内经》中的暑天养生与防病 4道茶饮助感冒康复 6方法预防重金属危害 8招降低电器辐射 9种按摩方法防感冒 白露起居养生须知 白露衣着要领 保暖先暖脚 别让“球赛综合征”缠上你 不妨把静坐列为每日必修课 不良的生活习惯要不得 不适合...
...莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病证，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。 莲藕是蔬菜中的佳品。莲藕的烹饪方法很多，可与肉类搭配，比如莲藕排骨汤、莲藕老鸭汤等。现推荐素菜荤做的“红烧...
...。根据大量临床观察和实验结果证明子宫肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤。 以上就是为大家介绍的“专家为您介绍子宫肌瘤常识”。相信通过这篇文章女性朋友对于子宫肌瘤也有了进一步的了解了吧，小编真诚的希望女性朋友能够远离此疾病，当然这还得靠女性...
...很多男人对这些“女性化”的蔬菜嗤之以鼻，但是这些菜对防病防癌具有神奇功效，男人也应该多吃这三种蔬菜。 NO1.西兰花 这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护...
...上药共研粗末，和入冰片8克(单独包)，装入50×40厘米的布袋内，缝纫后铺上枕巾。一般3个月更换一次药物。但为保证使用效果和能够对证使用，请您使用前最好咨询有经验的中医师。...
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