众所周知， 海带 的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、 胡萝卜 素等人体所需要的成分。在寒冷的冬天， 海带 还有御寒的作用。 从中医角度来说， 海水 性属阴冷寒凉，生长于此的海带本身就具有极强的抗寒能力。海带性味咸，长期食用还有温补肾气的作用。因而，冬季食用海带，可增加人体的抗寒能力。 另外，人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可...
光叶闭鞘姜 Guānɡ Yè Bì Qiào Jiānɡ 别名 牛尾巴茶、樟柳头 功效作用 利水 消肿 ； 祛风 湿； 解毒 。主 肝硬化 腹水 ； 肾炎 水肿 ； 尿路感染 ； 阴囊 肿痛 ； 风湿痹 痛； 无名肿毒 ； 荨麻疹 英文名 始载于 毒性 归经 药性 寒 药味 辛 【 药名】 光叶闭鞘姜 【别名】 牛尾巴茶、樟柳头 【汉语拼音】 guang y...
《本草纲目》: 胡萝卜粥 【处方】 新鲜 胡萝卜 粳米 各适量 【制法】 将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 【功效与作用】 健脾 和胃，下 气化 滞，明目，降压 利尿 。适用于 高血压 以及 消化不良 、 久痢 、 夜盲症 、小儿软 骨病 、 营养不良 等。 【用法用量】 早晚餐 温热 食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮...
【处方】 鲜 荸荠 10个 鲜 萝卜汁 500克 白糖适量 【制法】 将鲜荸荠削皮与鲜萝卜汁一同煮开，加白糖适量。 【功效与作用】 清热养阴 ， 解毒 消炎。适用于疹后 伤阴 咳嗽 者。 【用法用量】 空腹 温热 服。 【摘录】 《经验方》
姜特立[公元？年至一一九二年左右]，字邦杰， 浙江 丽水人。生年不详，卒于宋光宗绍熙中。以父恩补承信郎。淳熙中，（公元一一八一年左右）累迁 福建 兵马副都监；擒海贼姜大獠。赵汝愚荐于朝，召见，献诗百篇。除阁门舍人，充太子宫左右春坊。太子即位，除知阁门事。恃恩纵恣，遂夺职。帝颇念旧，复除浙东马步军副总管。宁宗时，官终庆远军节度使。特立工于诗，意境超旷。作有《梅...
山胡萝卜 Shān Hú Luó Bo 别名 胡芹菜 功效作用 祛风 通络止痛 。主 风湿关节痛 ；胞痛 英文名 始载于 毒性 归经 药性 药味 山胡萝卜 又名乳薯、 奶参 ，我国各地都有生长，而且容易栽培，是很有利用和开发价值的资源。山胡萝卜不是山地野生的 胡萝卜 ，外观上有些像野生胡萝卜，但粗糙有更多的横 皱纹 ；口感松脆，呈淡黄白色，有多个 裂隙 。 ...
【处方】 白皮 大 萝卜 1个 蜂蜜 100克 【制法】 将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置大碗内，加水蒸煮。 【功效与作用】 润肺 、 止咳 、 化痰 。适用于急慢性 支气管炎 、 肺结核 。 【用法用量】 每日2次，随量服。 【摘录】 《民间方》
南亚新木姜 Nán Yà Xīn Mù Jiānɡ 别名 功效作用 祛风止痛 。主 风湿痹 痛 英文名 始载于 毒性 归经 药性 温 药味 辛 【药名】 南亚新木姜 【汉语拼音】nan ya xin mu jiang 【拉丁植物动物矿物名】Neolitsea zeylanica（Nees）Merr.［Litsea zeylanica Nees］ 【功效】 祛...
《 景岳全书 》卷五十一: 萝卜子汤 【处方】 萝卜 子 【功效与作用】 催吐。治邪实 上焦 ，或痰或食，或 气逆 不通所产生的诸证。 【用法用量】 萝卜子捣碎，以 温汤 和搅，取淡汤徐徐饮之，少顷即当吐出。即有吐不尽者，亦必从下行。又法以萝卜子为末，每服6克，用温水 调服 。良久， 吐涎沫 而愈。 【摘录】 《景岳全书》卷五十一 方出《景岳全书》卷五十一，...
胡萝卜素 胡萝卜 中含有大量的 β-胡萝卜素 ，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充 维生素A 的产品 (单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人 中毒 )。它可以维持眼睛和 皮肤 的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受 自由基 的伤害。不宜与醋等酸性物质同时服用。 分子式：C40H56 建议服法﹕ 每日二次，每次粒。 作用与功...
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