...美国研究人员发现，长期、持续的耐力训练可以防止心脏变硬，心脏变硬会导致心力衰竭。 得克萨斯大学的研究人员报告说，除了年龄之外，惯于久坐和不爱活动的生活方式会使老年人面临心力衰竭的风险。而心力衰竭是65岁以上病人住院治疗的最主要的原因，并且...
...坚持跑下去的决心。不久，困难就能克服。 跑后的活动和放松许多人习惯于一跑完马上就回去休息，其实这样不好。跑步后，人体全身上下得到活动，这时，进一步做好基础素质锻炼，就能取得好的健身效果。这时，可以做一套广播体操，也可以进行压腿、踢腿、跨跳、...
... 1一般资料 对入院的45例中风康复病人应用移动技术，其中脑血栓形成18例，脑栓塞10例，脑出血12例，蛛网膜下腔出血5例。 2移动、搬运技术 2.1低位旋转移动法： 例如座椅←→轮椅。要求或协助病人在座椅上自己手拉手，帮助病人向前移动臀部...
...越安全。怀孕在 70天以内做无痛人流是最容易、最安全的，还可以减轻受术者的痛苦。怀孕35-50天是无痛人流手术的最佳时间。因为无痛人流手术越早就越简单、越安全; 反之，再进行无痛人流手术就会很复杂，手术后康复时间也就会很长。因为怀孕35-...
...报道称，此前，小汤山医院已对这些即将出院的病人逐一进行了核查，并专门为他们安排了出院洗消和换衣服的地方，让他们可以干干净净地离开医院。 据介绍，自从5月1日正式启用后，小汤山医院已先后接收了9批从各个医院转来的确诊病人，目前入住的病人共649...
...首先要掌握好扶拐行走的时机 扶拐行走是下肢骨折病人功能锻炼的重要组成部分，因此扶拐下地的时机很重要，下地过早过晚都会对骨折的愈合及康复造成不良影响。下地时机最好掌握在骨痂形成期。此期局部疼痛消失，肿胀消退，软组织已修复，骨折断端已初步稳定，...
...日常生活活动包括起床、穿脱衣服、清洁卫生、、上厕所、上下楼梯或乘坐轮椅、收拾床铺、开关电灯、平地步行等等，这些动作的完成是维持独立生活不可缺少的。当病人经过努力能完成这些动作时，在心理上就可以建立起独立生活的信念，从而对康复治疗充满信心，最后取得...
...一些严重的中风病人，无论是出血性还是缺血性中风，在急性期常伴有严重脑水肿，可出现剧烈呕吐，甚至可因脑水肿导致脑疝，瞳孔大小变幻不定，呼吸、心跳受抑制。如果不先进行脱水治疗，即快速静脉滴甘露醇并静脉注射速尿，而立即搬动病人去ct室检查，常会...
...“爬楼梯算是一种剧烈的运动，会引起血压上升，所以高血压病人锻炼别选爬楼梯。”中日友好医院心内科副主任李宪伦主任医师的这番话，让记者大感意外，原来一直以为爬楼梯是一种比较和缓的运动。 上楼梯会导致血压上升，对于血压正常的人来说，这种上升是...
...偏瘫大多由中风所致，病程持久，由于活动障碍，生活自理困难，需要周到耐心护理，以利病人康复。功能锻炼这是偏瘫病人家庭护理的重要环节，因为病人长期卧床不能活动，全身器官生理功能减退，如肢体长期不活动，肌肉逐渐萎缩。心、肺功能减退，影响呼吸和...
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