...炎夏即将来临，如何平安度夏是令许多人，特别是老年人发愁的事。在此，我们特编发中国中医科学院望京医院唐先平教授的一组有关食疗养生的稿件，希望能对读者夏季保健养生有所帮助。 ———编者 中医治病讲究辨证施治、三因（因人、因地、因时）制宜；...
...縣東，陳嬰為東陽令史，即此。項羽立楚懷王，都盱眙。至漢，以為縣。晉安帝立盱眙郡。有都梁山。宋文帝時，後魏太武帝南侵，臧質守盱眙，魏師以數十萬眾攻圍三旬，不拔而退，即今縣城。 淮陰 安宜漢平安縣地。魏鄧艾築石鱉城，在今縣西八十里，以營田也。 ...
...了基因水平。西医更倾向以疾病为主，治病的方法主要是消灭细菌、病毒等。但随着新药的发明，能够抵抗各种抗生素的"超级细菌"很快就会产生，魔高一尺，道高一丈，人类和疾病的斗争甚至演变成了一场"军备竞赛"。 中医学理论一个最显着的特征就是整体观念。...
...。三是产后调理及老年养生：妇女产后气血虚弱；人到老年精气日衰。此时服用膏方，补充人体气血之不足，对于维持人体阴阳平衡，加强脏腑气血功能，有重要意义。 注意事项：一是服用膏方期间，患儿如有发热、急性支气管炎、重感冒、肺炎、扁桃体炎、腹泻、呕吐...
...湿病” 夏贪凉 秋生口疮 小动作帮您立秋养脾 小动作驱赶秋乏 小心“秋老虎”的威武 阳光是秋冬最好的补药 养成入秋中药泡脚好习惯 药膳调解秋咳 一喝三吃防秋痒 一夏无病三分虚 入秋调理有八忌 银耳秋食润肺祛燥 预防秋季“抑郁” 早卧早起 宜...
...中国古代人民很早以前就采用针灸方法保健强身。在《黄帝内经》中称掌握针灸保健技术的医生为“上工”，《灵枢·逆顺》中云：“上工刺其未生者也。” 到了唐代，针灸保健已占有相当位置，如在《千金要方》中，就论述了许多针灸方面用以保健的材料。宋代王...
...笔者为此曾提出“糖尿病从毒论治”的观点，倡导在辨证治疗的同时，尤应注意“毒”对糖尿病发病及发展的影响，解毒治疗可能是糖尿病贯彻始终的一种重要治法。 此外，审症求因，从糖尿病的证候分析，我们依然可以发现“毒”的影子，“毒”在糖尿病的病理机制中...
...健康，胡吃胡喝必遭殃”是很有见地的。 第二是“药养”。中医药学所谈的药，包括药材、饮片、成药三个内容，其中大多与食有关，“食药同源”。从粮食到果实，从蔬菜到种子，从树叶到根茎，从皮肉到筋骨，很多既是药又是食，如薏苡仁、百合、梨、藕、桂圆(龙眼...
...法。该法和多种气功家所主张一呼一吸“皆不欲令己耳闻其气出入之声”者不同，而是主张随呼吸出入呼号出声，类似“声音诱导法”。如先用鼻吸气，呼气时闭口，随着呼气用口鼻一起呼号发出“哼…… 的共鸣音，随着“哼…… ”的声音鼓腹，入力丹田，可使气易贯...
...进补 女性秋季吃什么最养颜呢？ 女性日常如何养血补血 女性如何滋阴补水补血 女性吸烟危害更大 女性延缓衰老小妙招 女性阳虚体质应如何调理 女性养肾八大饮食 女性养生：每天坚持“八个一” 女性养生：女性如何调气血 女性养生从日常生活做起 女性...
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