眼睛干涩时，使劲眨眨眼，是不是感觉舒服很多?或者点点 眼药 水，也能舒缓一下 疲劳 感。在日常生活中，其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。日前，记者采访了广州市药大学第一附属医院眼科主任詹宇坚教授，詹教授向记者介绍了不少简单易使的护眼好招。 热敷可去黑眼圈 做法：用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用几层纱布包在外面，将其直接放在要热敷的眼部即可。
□ 李贵满 吉林省中医药科学院 7年前，张女士患上了“甲状腺功能减退症”（简称甲减）。那时的她，周身浮肿，疲乏无力，胸闷气短，嗜卧懒动，动则气喘，声音嘶哑，畏寒肢冷；虽经服用“优甲乐”等药，病情有了明显改善，但随着药量的不断加大，又出现了心悸、失眠、头痛、心律失常、频发心绞痛、肝功能异常等副作用；若减少药量则“甲减”加重，求助于中医治疗。根据上述症状，结合舌
车牛多骨立，驿马多早毙，休息少也。山禽与野兽，不为人猎取，从无见有自死者，散逸多也。牛马有病，役于人也。禽兽无病，得自由也。易曰∶天行健，君子自强不息。人可饱食不事事乎？但不可 过劳 ，不可焦心。黎明至午，应行之事，只管去做；午后不妨休息养神。 夫牛马之劳，本非所愿，为畜于人，欲罢不能；山禽野兽，一巢一穴之外，惟觅食不饥则已。人能若是乎，大则为国为民，小则谋
先生遣方用药，一般根据患者禀腻之强弱，病情程度之深浅，讲究循序渐进，轻重缓急。如 柴胡 一般初投4.5克～6克，逐渐祝症情需要增至9克； 黄连 因其过量易苦寒败胃，一般初用1.5克逐渐增至4.5克或6克。同一治疗法则，例如运用活血化瘀法治疗瘀血症积时，具体应用则强调轻重缓急、循序渐进。初用和血行血法，常用 当归 、川芎、丹参、丹皮、 赤芍 、鸡血藤、 牛膝
大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的 健康 原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。 尽量让米“淡” 尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后血脂更多地升高。因此，炒饭最好少吃，加香肠煮饭，或者用含有油脂的菜来拌饭，也应当尽量避免。 另外，尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精，避免增加额外的盐分，否
中药 中药 即中医用药，为中国传统中医特有药物。中药按加工工艺分为 中成药 、中药材。中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如 蛇胆 ， 熊胆 ，五步蛇， 鹿茸 ， 鹿角 等；介壳类如珍珠， 海蛤壳 ；矿物类如 龙骨 ， 磁石 等都是用来治病的中药。少数中药源于外国，如 西洋参 。 中药常识 参看： 中药学 和 中药基本理论知识 药性 性味 ：指药物性质...
中药 中药 即中医用药，为中国传统中医特有药物。中药按加工工艺分为 中成药 、中药材。中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如 蛇胆 ， 熊胆 ，五步蛇， 鹿茸 ， 鹿角 等；介壳类如珍珠， 海蛤壳 ；矿物类如 龙骨 ， 磁石 等都是用来治病的中药。少数中药源于外国，如 西洋参 。 中药常识 参看： 中药学 和 中药基本理论知识 药性 性味 ：指药物性质...
嗟君没世委空囊，几度劳心翰墨场。 半面为君申一恸，不知何处是 家乡 。
嗟君没世委空囊，几度劳心翰墨场。 半面为君申一恸，不知何处是 家乡 。
百郡怯登车千里输流马。乞得胶胶扰扰身，却笑区区者。 野水玉鸣渠，急雨珠跳瓦。一榻清风方是闲，真得归来也。
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