...脉大者，肾虚；涩者，瘀血；尺脉粗者，热。由肾虚而起于内，盖失志伤肾、郁怒伤肝、忧心伤脾，皆致腰痛也。故使气结而不行，血停不散，遂成虚损，气血羸乏。又房劳太过、失志者，虚羸不足而黑，远行久立身不能任。郁怒者，腹急、胁胀、目魂 。忧思者，肌肉...
...俗话说：“是药三分毒”。的人最好从加强体质体入手，而不是迷信所谓的灵丹妙药。 太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。肾虚病人大多腰部无力，通过太极拳的练习，可以起到 自我按摩腰部：两手掌对搓至手心发热...
...〔总论〕 腰痛有湿、热、寒、滞、肾虚、之不同．然患者起于真阴不足者多．故宜培养肾气．其实邪腰痛者．十之二三耳．〔湿热腰腿痛〕 痛时腰骨如板．不能俯仰．遇阴雨或久坐而痛更盛者用苍术．（米泔水浸一宿焙燥切片三钱）防风．黄柏．（酒炒各一钱）水煎...
...有闪挫而得腰痛者．亦有肾虚无所凭根据．一有闪挫则肾离其故处．其脉实．此痛之所由作也．又有久泻而得腰痛者．利尽其水．而真水亦涸故也．又有腰重如带五千钱者何也．盖肾属水．其质本重．而又兼脾湿下注．湿与水而同宫．水得湿而溢满．此腰之所以重也．然但...
...肾虚腰痛者，最宜食用。 枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。 何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、...
...研究报告证实了蜂胶对人类具有多方面的健康作用。 问：为什么现在很多中老年人会常年服用蜂胶产品? 答：五十年前，俄罗斯著名生物学家尼古拉·齐金就做过这样一项调查。他在高加索地区选取了200位百岁以上的老人，这些老人不但长寿，而且身体健康，经调查...
...脉腰痛之脉，皆沉弦。沉弦而紧者，为寒；沉弦而浮者，为风；沉弦而濡细者，为湿；沉弦而涩者，为闪挫。涩者恶血，大者肾虚，滑者、浮者是痰也。病夫腰者，肾之外候，一身所恃以转移阖辟者。盖诸经皆贯于肾而络于腰脊，肾气一虚，腰必痛矣。腰痛有五，所感...
...涩者是瘀血，缓者是湿，滑者伏者是痰，大者是肾虚也。方法丹溪曰∶有肾虚，有瘀血，有湿热，有锉闪，有痰。诸腰痛不可用补气药，亦不宜峻用寒凉药。肾虚腰痛，用杜仲、黄柏、龟板、知母、枸杞子、五味子，猪脊骨髓丸服。瘀血宜行血顺气，用补阴丸加桃仁、红花...
...【出处】《箧中方》 【组成】杜仲20克，五味子9克。 【功用】补肝益肾，滋肾涩精，强健筋骨。 【主治】 ①肾虚腰痛，头昏脑胀，如早期高血压。 ②头昏失眠，腰腿乏力，阳萎，精神不振，如神经衰弱。 【制法】 上药研为粗末，纳入热水瓶中，用沸水...
...岁，二药计十七斤余而愈。先君每见婴儿白睛多，面色白，或色赤，令其预补脾肾，以防出痘，但信者少耳。一小儿出痘腰痛，足热发渴。此禀肾虚火动也，先君用大剂加减八味丸料，煎与恣饮，诸症渐退，佐以大剂八珍加紫草、糯米数剂，脓渐贯，仍以前药而结痂，用...
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