...俗话说男人四十不惑,大多是因为四五十岁男人的生命曲线从高峰跌下,而工作和家庭的负担曲线向上升,成为人生最为艰难的阶段。加之生理上的变化,此时,中年男人在心理、思维和工作等方面都发生显著变化,各种危机重重,因此要及时地调整和舒解,否则会...
...腊肉炒香,加适量盐、味精、豆豉,放入圆白菜和青蒜翻炒数下,起锅装盘,摆上红尖椒做装饰即成。 拒绝衰老的2大要素 1、新鲜蔬果中的维生素胡萝卜素:维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康,常长痘痘的...
...投资和消费是经济社会中的两种经济行为。 投资的目的是为了获得利益,是一种积累。 消费则是为了享受,是一种消耗。 健康投资就是为维护健康而在亚健康状态时就开始健身、运动、买保健品等,这在个体行为往往认为是产生了消费行为,是一种支出,但由于其...
... 一天吃多少“粗食”为宜 益肾补虚之枸杞羊肾粥 饮食不规律男人“软骨头” 饮食无常易致男人“骨头软” 有益男性健康12种食物 增加体重的七种饮食法 这些食物别和牛奶一起吃 振痿酒 脂肪肝食疗方 职场男士的健康菜单 职场男士的健康菜单! 中年...
...本报讯(记者郑灵巧陆铁琳)用较低廉的费用提供较优质的服务,以满足广大人民群众基本医疗服务需求,越来越成为一项紧迫的任务。为了探索一种全新的健康保障运行机制,卫生部、劳动和社会保障部、中国保险监督委员会昨天在北京联合举行健康管理与健康保险...
...健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜,最少不能低于300克。即使在减肥期间也不能不吃主食。 食补 菜单适当吃些益肾、养血、生发的食物,对养发很重要。如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,对防治脱发将会大有裨益。经常吃一些有益于养发乌发的...
...就睡觉,但是一直拖延不睡觉。最新的研究发现,过度看手机节目会影响健康。这项研究指出,一天看手机节目时间超过3小时会提升早死的几率。相反,如果你用这些时间到户外写生或阅读,则可以促进健康,增进幸福。 6. 边走路边盯着手机看。 这样做,不仅会...
...心阳是指心血管系统的一些菜单现。 【心阳】 主要是指心血管系统的一些菜单现,这些功能和“心气”有不可分割的联系(参见“心气”条)。心阳除了表现为心血管系统等的一些功能活动外,并能宣通卫外之阳。...
...健康线是由手掌中央出现而斜向小指下面,这表示有关生活之原动力,健康的情形。中医认为健康线异常可能提示体内的一些疾病。...
...心气指心血管系统的一些菜单现。 【心气】 主要是指心血管系统的一些菜单现,这些功能和“心阳”有不可分割的联系,其中包括心脏搏动的强弱、频率、节律和心脏传导、气血循环情况等。同时,心的神志活动和心气也有一定关联。...
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