...因此也有人说，“夏三月，欲安其神者，应澄和心神，外绝声色，内薄滋味，可以居高，朗远眺望，早卧早起，无厌于日，顺于正阳，以消暑气。”可见在炎炎夏季，做到宁心静神尤为重要，这也是古人倡导“心静自然凉”的原因所在。 苦味食物泻心火 俗话说“药补...
...生存质量，因为古人又不懂血压、血脂、血糖之类的替代指标。所以循证医学对终点指标、对生存质量的重视与古代中医学对改善症状的重视根本不是一个层次的。现代中医在过去的若干年里受西医经验医学的影响，临床研究也去重视那些替代指标，现在可以“拨乱反正”...
...中医药学会温长路教授指出，中医“治未病”说，在现存最早的中医经典《黄帝内经》中就已经被提出来了。温教授说“未病”，不仅是指机体处于尚未发生疾病的时段及其状态，而且包括疾病在动态变化中可能出现的趋向和未来时段可能表现出的状态。中医“治未病”包括...
...主张无异于异端邪说。具有讽刺意味的是，这场有关“中医存废争论”的大背景，正是越来越多的西方人认为西方医疗手段“没心没肝、唯利是图”，而中医因此作为其矫正手段而在西方世界日益风行的时候。 美国卫生与人类服务部部长迈克·莱维特在去年１２月中旬访华...
...不好”等的说法没有科学依据。韩驰还说，今年春季的SARS爆发期间，有人说绿茶能预防SARS，“我们认为既无法证明，也无法认同”。 至于对不同的人喝什么茶有什么建议，韩驰认为，对于绝大多数人来说，喝茶完全可以根据个人习惯和喜好来决定。对于食道癌...
...》作30则）。涉及范围较广，包括品第茶産，炒制收藏方法，烹茶用器、用水用火及饮茶宜忌等，提供了不少重要的茶史资料。其中对长兴茶之産制，记载尤详。并载“杭俗喜于盂中撮点，故责极细，理烦散郁，未可遽非。”似是针对陈思贞《茶考》所发，亦反映了“撮...
...把棉衣撤，三月还下桃花雪。”目前尚值农历二月，做好保暖和护肾工作还是很有必要的。《素问·水热穴论》中记载“地气上者属于肾，而生水液。”此时万物生发，是固本养肾的好时节。什么茶最适合养肾呢?南京自然医学会养生康复专业委员会王城生秘书长介绍说，...
...讲，坐堂医的社会效益远远超出了经济利益。” 采访中记者了解到，一些名老中医退休之后仍然到诊所工作，对于百姓身心健康，有很强烈的责任感。他们带着传承中医、造福百姓的责任心在行医，说中医坐堂“悬壶济世”毫不为过。 新华社济南专电(记者王海鹰、...
...为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。 1.萝卜茶 白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶...
...不足，或脾肺气虚，非本方所宜。 注释：扛板归亦名贯叶蓼，性味酸平，有清热解毒、化痰止咳、利水消肿等功效。民间常用之治疗毒蛇咬伤、肠风下血、百日咳、肿瘤等病。《养生治病茶疗方》中说本品“是临床上治疗百日咳的要药”。有的则以单方洽之，效果良好。 ...
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