万事开头难，母乳喂养也一样。掌握好的哺乳姿势和哺乳技巧，能让新妈少走很多弯路。 哺乳姿势 要想很好地掌握母乳喂养，首先就要从正确的哺乳姿势开始。哺乳姿势一般有四种： 1、半躺式 在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。 2、榄球式 在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想...
...脆，未秋摇落而鲜克有立，况于人乎！圣人论∶食饮有节，起居有常。矧婴儿者，其肉脆，其血少，其气弱，乳哺襁褓，庸可忽诸。 《颅囟经》∶师巫烧钱，乳母须预祝之。勿令着水喷儿，皆令惊热入心，转成患害，切细慎之。 《葛氏肘后》∶小儿新生十岁，衣被不可露，慎之慎之。大方具说其事，畏鸟获，鸟取儿。 《圣惠》论∶乳母忌食 诸豆 及酱、热面、韭、蒜、 萝卜 等。可与宿煮 羊肉...
一般来说，“坐月子”后多数产妇在短期内能基本恢复原来的体形。有些产妇却特别担心，给孩子哺乳要多吃多喝以增加乳汁，会使自己发胖，影响体形，因而不愿给孩子哺乳。其实，并非大吃大喝，吃得肥肥胖胖乳汁才多。 乳汁的多少既受内分泌激素的控制，也取决于乳房组织本身的发育状况（这属于先天条件）。此外，要维持足够的奶量，产妇在哺乳期内饮食起居需有规律，生活节奏不能过于紧张，...
凡生子择于诸母，必求其年壮，无疾病，慈善，性质宽裕，温良详雅，寡言者，使为乳母。子在于母资乳以养，亦大人之饮食也。善恶相习，况乳食不遂母性。若子有病无病，亦在乳母之慎口。如饮食不知避忌，倘不慎行，贪爽口而忘身适性致疾，使子受患，是母令子生病矣。 乳母杂忌∶夏勿热暑乳，则子偏阳而多呕逆。冬勿寒冷乳，则子偏阴而多咳痢。母不欲多怒，怒则气逆，乳之令子癫狂。母不欲醉...
有人认为哮喘母亲不能哺乳，还认为结婚、性生活会加重病情。但有关专家指出：这是一种误解，哮喘母亲可以哺乳，和谐的家庭生活与精神上的支持、体贴，可使病情有所好转。对于哮喘母亲来说，从与婴儿的密切关系中得到心理安慰，会使哮喘症状减轻。因此，哮喘母亲给孩子哺乳至少应在6个月以上。 湖北省襄樊市中心医院儿科副主任医师肖菊新介绍说，母乳是婴儿最理想的天然食物，其营养成分...
崔氏乳母者，其血气为 乳汁 也，五情善恶，悉血气所生，其乳儿者，皆须性情和善，形色不恶，相貌稍通者，若求全备，不可得也，但取不狐臭，瘿 ，气嗽， 疥，痴瘙，白秃，疡，沈唇， 耳聋 ， 鼻， 癫痫 ，无此等疾者，便可饮儿，师见其身上旧灸瘢，即知其先有所疾，切须慎耳。
某些月份和季节出生的孩子可能易罹患某些疾病。是美国科学家最近得出的科学结论。科学家指出，这可能与传染病季节流行有关。 医学专家发现：某些疾病和行为紊乱如 哮喘 、 白血病 、 糖尿病 、精神病等多见于出生特定月份和季节的孩子。 比如一季度出生的人就比其他月份出生的人患 精神分裂症 的概率要高；而患 嗜睡症 的孩子以3月出生的人为多；而4--7月出生的孩子易出...
（下乳、吹奶附） 《千金》论∶乳母者，其血气为 乳汁 也。五情善恶，悉是血气所生也。其乳儿者，皆宜慎于喜怒，夫乳母形色所宜，其候甚多，不可求备。但取不胡臭、瘿 、气嗽、 疥、痴癃、白秃、 疡、沈唇、 耳聋 、 鼻、 癫痫 无此等疾者，便可饮儿也。师见其故灸瘢，便知其先疾之源也。 《千金》治乳无汁方。 石钟乳 （四两） 漏芦 （三两） 通草 栝蒌根 （各五两）...
哺乳期是一个特殊的生理时期，做好哺乳期乳房的保健，对母婴二人的健康均意义重大。 哺乳期母亲需特别注意以下一些问题： 1、哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成少乳、缺乳，而影响婴儿的生长发育；亦可能使体内的脂肪消耗过多，形体 消瘦 ，日后易造成乳房萎缩。 2、哺乳期母亲应保持良好的精神状态，心情愉快，生活规律，睡眠充足，避免因各...
哺乳时的饮食 产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。 哺乳期需避免的食物及嗜好 妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，...
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