情志致病的特点： 中医把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种心情和情绪亦称为“七情”。在正常情况下，是人体精神活动的外在表现，若外界各种精神刺激程度过重或持续时间过长，造成情志的过度兴奋或抑制，则可导致人体阴阳失调，气血不和，经络阻塞，脏腑功能紊乱而发病。情志致病，主要是引起五脏气机失调的病证。如《灵枢··寿夭刚柔》所说：“忧恐愤怒伤气，气伤脏，乃病脏。”所以七情...
...颜色加深，故常在春夏季加重，秋冬季则减轻。黄褐斑好发于已婚，特别是妊娠期的妇女，故又称 妊娠斑 。学认为和肝脏的疏泄功能不良有密切的关系，故中医上又称之为“肝斑”。本病也可发生于未婚女性，但极其少见。也偶可见发病。 黄褐斑的病因 黄褐斑病因多种多样，现代医学已经证实，内分泌失调是最重要的原因。口服药的妇女约20%可发生黄褐斑，也是黄褐斑发病的重要原因之一。 ...
...对这三个穴位予以刺激，以略微感到疼痛的力度掐压，反复10次。 本法有提神醒脑的功效，可达到快速有效缓解眼睛疲劳的目的。 没事您就“梳梳头” 中医认为，头部是五官和中枢神经的所在。在梳理 头发 的同时，能够加强对头部太阳穴、百会穴、风池穴、风府穴、通天穴等穴位的摩擦和刺激，可达到疏通头部及全身的经络，改善头部血液循环的目的。 方法：把双手当成梳子，五指微屈，以...
中医饮食护理的特点： 饮食是人体生长发育必不可少的物质，是五脏六腑、四肢百骸得以濡养的源泉，也是人体气血津液的来源。正如孙思邈在《千金要方·食治》中所说：“不知食宜者，不足以存生也。”又指出：“夫在身所以多疾此皆由……饮食不节故也。”说明注意饮食营养对保持健康有十分重要的意义，指出不注意饮食卫生和饮食不节是多种疾病发生的直接原因。要求：“食能以时”、味不重珍...
分级护理及其内容护理分级及依据护理内空特级护理①病情危重，需要进行监护者②各种严重外伤③各良物、药物中毒者 一级护理①病情严重，心、肝、肾功能衰竭及急性失血、休克、高热、错迷等病人②大面积烧伤、惊厥子痫、早产儿等病人③瘫痪、外伤及其他需卧床的病人 二级护理①病危或病重期已过，病情尚稳定，但仍需卧床休息，生活不能自理②年老休弱或慢性病不宜过多活动 三级护理①病...
...状。缺氧、二氧化碳储留及毒血症可导致循环系统、消化系统、神经系统的一系列症状以及代谢性和呼吸性酸中毒、电解质紊乱。 按内科及本系统疾病的一般护理常规。 【病情观察］ 1．定时测血压、体温、脉搏和呼吸。 2．观察精神症状，是否有神志模糊、昏睡和烦躁等。 3．观察有无休克早期症状，如烦躁不安、反应迟钝、尿量减少等。 4．注意痰液的色、质、量变化。 5．密切观察各...
我国历代医家十分重视生活起居护理，早在《内经》中就说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”说明要保持健康长寿，就得懂得自然发展规律，适应四时气候，做到饮食有节、起居有常，否则就会影响人体的生理功能，导致气机逆乱或真精耗竭而疾病由生。唐代医家孙思邈在《千金方》中指出：“卧起四时之早晚，...
日常生活饮食是导致 肥胖 的最直接的原因。想要成功减肥，就必须从日常饮食抓起。下面献计10招让你成功减肥。 1.加热食品和生食各占一半——每次饮食中，加热食品或生食各占一半，或平均分担到三次正餐中。烤鱼搭配 生菜 ，生鱼片搭配炒 青菜 。煮的食物太多时，可用 海带 及醋和水果来调配。 2.不使用过期、氧化食物——例如不用回锅油炒菜。就算不多，回锅油仍有氧化之...
护理计划应包括护理诊断的陈述、预期达到的目标、准备实施的措施和健康教育，制定一份具有中医特色的护理计划，应遵循以下原则： 1 在中医理论指导下，对护理对象及相关因素进行全面、细致评估的基础上制定，因而必须加强与病人及家属的沟通，掌握关键的信息。 2 对收集到的临床资料、症状、体征应进行最基本的辨证分析，确立其病因、病性、病位的前提下，才能提出更有针对性的护理...
...生成一种氯化物。这种氯化物可诱发 膀胱癌 和。所以，粗劣处理的或氯气味大的自来水不宜饮用。 致癌食物“黑名单” 现列出致癌食物的黑名单，仅供日常之参考。 咸腌制品鱼：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、 火腿 、熏 猪肉 同样含有致癌物质，应尽量少吃。 烧烤食物：烤 牛肉 、烤鸭、烤 羊肉 、烤鹅、烤乳猪...
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