... 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖 软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。...
...中医认为，大蒜性味生辛热、熟辛温，具有温中消食、化肉消谷、解毒除邪、攻冷积、杀虫的功效。现代医学研究证明，大蒜素可分解为二丙烯基三硫（大蒜新素），这是一种抗菌广、毒性小的植物抗菌素，具的强烈的抗菌作用。 看来，外出旅行时，还是带点大蒜好。...
...在讲太阳和阳明欲解时的时候，我们没有强调服药的时间，其实这个问题也应该引起高度重视。一个疾病你诊断出来了，而且开了相应的药方，比如你开了小柴胡汤。方子开出后，写上水煎服，日三次。这样当然也可以。但是对于少阳病而言，乃至推及到其他的六经病，...
...但又有谁愿意收我为徒，不过是一厢情愿罢了。 说来也怪，中医药这事，你干起来，管你的不少，只要开业了，医政、药监随时光顾你。可谈到技术学习，交流，切磋，没人过问你。中医学术无人问津，卫生院、卫生局终年也不开展一次中医学术培训和经验交流。难怪...
...龙葵子的功效龙葵子(《药性论》)【来源】为茄科植物龙葵的种子。 植物形态详龙葵条。 【采集】秋季果实成熟时采取。 【化学成分】种子含油2%。 所含脂肪酸主为棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸，并含少量甾醇。 【性味】《本经逢原》：善能续筋，消疔...
...，有洁肤去皱之功效。 西瓜皮也可美容，将吃剩的西瓜皮，用来擦脸部，倾刻会使你感到清爽、凉快，坚持使 用数日，会使你在夏季因太阳曝晒而受损伤的肌肤得到很好的保养。 二、果汁美容法 喝鲜果汁，既美容，又健身。现已得到较为广泛的重视，被誉为“随街...
...花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。花生皮也叫红衣、花生衣、落花生衣等等，就是花生种仁的外皮，通常外编为...
...近来，一些生产厂家对含木糖醇的食品或日用品（如口香糖、糖果、巧克力、牙膏等）功效过分夸大，使消费者对木糖醇产生了认识上的误区。木糖醇作为糖类代谢中间体，在人体缺乏胰岛素时，木糖醇照常能透过细胞膜，供细胞以营养和能量，起到葡萄糖加胰岛素的...
...，对患气管炎、肝炎、肾炎、尿路感染、高血压、肿瘤患者均具有一定的功效；荸荠如作为食疗食品，应洗净后带皮煮汤，服汤更佳；最好不要生吃，以免感染寄生虫。 膏方小贴士 1、服用膏方，一般由冬至“一九”到“九九”为止，可服用2-3个月，当然也不必...
...，调四肢，治头风热补。”可见，菊花除了有药用价值外，还有养生保健作用。但由于不同的菊花茶功效不尽相同，所以应根据个人需求来选择饮用。 杭白菊——清肝明目 在众多菊花中，杭白菊药性品质最佳，既可入药，又可泡水当茶喝。因其药性平和，所以杭白菊泡...
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