冬季里多喝红茶能养胃_【中医宝典】

...反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。  专家提醒大家,红茶不适于放凉饮用...

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秋季养胃先要吃好早餐_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...秋季养胃先要吃好早餐 秋天是胃病的好发季节,要保护好胃就要吃好早餐。 一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养,如果夜间胃里分泌的胃酸没有食品去中和,会刺激胃黏膜而导致胃部不适,久之则可引起炎症、溃疡病;早上不进食,...

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节后的降脂养胃饮食法_膳食养生_【中医宝典】

...春节期间,亲朋好友欢聚一堂,常因为摄入过多导致消化系统及肾脏的负担增加。春节过后,饮食应以降脂养胃的食物为主。 五谷为养 节后的主食要以谷类粗粮为主,如小米、薏米、玉米、燕麦等。比如小米粥、红小豆薏米粥、燕麦粥等,这些都具有良好的清肠作用...

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夏日清补 宜饮老鸭汤_膳食养生_【中医宝典】

...中医认为,老鸭性平,味甘咸,能滋阴养胃,《名医别录》说它“补虚除热,和藏腑,利水道”;《随息居饮食谱》认为它“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血补水,养胃生津,止嗽息惊”。 以萝卜煲老鸭,清润可口,能滋阴养胃、消食化滞、润肠通便,为夏季家庭保健...

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养胃健脾打好冬补底_膳食养生_【中医宝典】

...起居上注意调摄外,饮食要定时定量,不过饥过饱,并忌烟、酒及辛辣刺激之品。同时可加服一些健脾养胃的药物,如六君子散之类。这样不仅能有效地防止宿疾复发,还可调补脾胃,巩固以往疗效,为进补铺路。 脾胃有阴阳之分,进补之时必须顾及。冬季补品大多温热...

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红茶养生养胃消炎过秋冬_药茶养生_【中医宝典】

...消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。 很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。红茶要想变得清淡,主要靠茶叶用量和水量来调节。一般人放3~5克茶叶就可以,口味淡者...

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中医夏夜入眠方_【中医宝典】

...睡不着觉的情况。中医的方法是辨证施治,分型调养。 阴虚火旺型:很多人在夏季肝阳扰动,情志所伤,肝湿条达,气郁不舒,郁而化火,导致神不安宁。 临床表现:目赤口苦,口干舌燥,小便发黄。 中医处方:龙胆草30克、百合清心安神,红枣养胃健脾,绿豆清热除...

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中医带你挖掘秋藕的药性和功效_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...中医认为,生藕性寒,有通气利水,养胃生津,疏导关窍之功效,对于防治高血压有很好的效果。此外,张嘴叩齿、摇头晃脑等小动作对降低血压预防中风也有很好的效果。 俗话说“药补不如食补”,秋天正是秋藕上市之际,平时常吃些鲜藕,对预防高血压也是很有...

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夏日清补 宜饮老鸭汤_【中医宝典】

...中医认为,老鸭性平,味甘咸,能滋阴养胃,《生姜下瓦煲,加水3000毫升,武火滚沸改文火煲2小时,下盐调味即可。(周向前) ...

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中医认为吃鹅肉四季不咳嗽_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...,在肉类中B族维生素和维生素E含量较多。鸭属水禽,性寒凉,《日用本草》中记载:鸭肉可“滋五脏三阴,清虚劳之热,补血解水,养胃生津”。根据中医“热者寒之”的治疗原则,特别适合于体内有热、上火的人食用。便秘和水肿者吃鸭肉最有益。夏季,人们对...

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