...阳气不受任何阻碍地向外宣通发泄，顺于自然。 （3）金秋萧杀，草木凋落，四处寒蝉，人们也应该神宁志，克制欲望，减少性生活，使体内的阳气不再过多地向外发泄，以贮藏精气，为抵御冬季的严寒准备条件。 （4）严冬降临，冰封雪飘，阳气潜藏，万物潜匿。这种...
...阳气不受任何阻碍地向外宣通发泄，顺于自然。 （3）金秋萧杀，草木凋落，四处寒蝉，人们也应该神宁志，克制欲望，减少性生活，使体内的阳气不再过多地向外发泄，以贮藏精气，为抵御冬季的严寒准备条件。 （4）严冬降临，冰封雪飘，阳气潜藏，万物潜匿。这种...
...阻碍地向外宣通发泄，顺于自然。 金秋萧杀，草木凋落，四处寒蝉，人们也应该神宁志，克制欲望，减少性生活，使体内的阳气不再过多地向外发泄，以贮藏精气，为抵御冬季的严寒准备条件。 严冬降临，冰封雪飘，阳气潜藏，万物潜匿。这种季节应节制性生活。如果...
...姜侯设脍当严冬，昨日今日皆天风。河冻未渔不易得， 凿冰恐侵河伯宫。饔人受鱼鲛人手，洗鱼磨刀鱼眼红。 无声细下飞碎雪，有骨已剁觜春葱。偏劝腹腴愧年少， 软炊香饭缘老翁。落砧何曾白纸湿，放箸未觉金盘空。 新欢便饱姜侯德，清觞异味情屡极。东归贪...
...[原料]红糖200克，生姜碎末40克，丁香粉５克。 [做法]将糖放入锅中，加水少许，以文火煎熬至较稠厚时，加入姜末及丁香粉调匀；再继续煎熬至用铲挑起即成丝状而不粘手时，停火。将糖倒在涂过食油的大搪瓷盘中，稍冷切条块。 [用法]严冬季节常服...
...头痛之证不一，怒甚则太阳作痛，小儿无此证也。头痛必吐清水，不拘冬夏，食姜即止，此中气虚寒，小儿无此证也。烦劳则头痛，此阳气虚不能上升，小儿亦无此证。痰湿头痛，发则呕吐痰涎，此湿痰上攻所致，小儿又无此证。热厥头痛，虽当严冬，犹喜风寒，其痛便...
...①诗歌赞颂柏树，实际上是以此来勉励自己。北风喻恶势力。 ②本句以柏树的枝干坚挺，不怕严寒，生长得郁郁葱葱来比喻人的节操。自持：自守。棱棱：威严方正，形容节操的严峻。 ③这句谓历尽了冰霜侵袭的严冬，坚贞意志始终不移，何况阳春已至，光景将更加...
...头痛之证不一，怒甚则太阳作痛，小儿无此证也。头痛必吐清水，不拘冬夏，食姜即止，此中气虚寒，小儿无此证也。烦劳则头痛，此阳气虚不能上升，小儿亦无此证。痰湿头痛，发则呕吐痰涎，此湿痰上攻所致，小儿又无此证。热厥头痛，虽当严冬，犹喜风寒，其痛便...
...起居作息顺自然，老幼早卧晚起身。 冬练增强耐寒力，锻炼意志更坚韧。 雾露天气臭氧多，紧闭窗户少出门。 冬季养生讲科学，健身防病增体能。 顺利过好严冬关，开开心心迎新春。 ...
...“慢阻肺”即慢性阻塞性肺病的简称，它包括老年性慢性气管炎和阻塞性肺气肿，本病在寒冷季节症状尤重，严重影响到患者的工作和生活，应予以积极预防。 1、耐寒锻炼。耐寒锻炼宜从夏季开始，以冷水洗面、洗脚、逐渐用冷水擦洗面、颈部，每日1～2次，每次...
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