...如何避免室内空气污染？最切实可行的办法就是保证室内空气流通，具体方法是： 1.清晨室外空气清新凉爽，此时不用开空调，可将所有窗户全部敞开，尽量使户外新鲜空气进入室内。大约9点—10点左右，户外气温逐渐升高，这时可将有阳光照射的朝南的窗口...
...突发不适。 第二条高压线 空调温度比较低 上周，56岁的李女士，在家开冰箱门时突然晕倒，送到医院后，被诊断为脑中风。接诊大夫分析有可能是患者开冰箱时接触冷空气时间过长，导致血压突然反射性增高引起中风发作。这提示，曾患过中风的人开冰箱时要站在...
...使用。但是必须注意，室内的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让孩子正对着空调的出风口。孩子从外面玩得满头大汗地回到家里，情绪仍很兴奋，不要立刻进入空调房间，更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。可以让孩子先用毛巾将身上的汗水擦干，喝一些温开水，待...
...表面泪液的蒸发。 有的球迷熬夜看球时怕影响家人休息而熄灭室内灯光，这样电视屏幕显得更刺眼。张凤梅说，熬夜看球时最好开着灯，以保持室内亮度，眼睛与电视机的距离不少于3米；每天看比赛不要时间太长，要以眼睛不疲劳为宜。 尝试护眼食疗 富含维生素A、...
...引起中暑。 建议：高温时段不要出门；使用电风扇、空调等降温设施；针对自己的慢性病情， 根据医生的嘱咐定时服药；一旦感到身体不适或者有发病的迹象，应立即到医院就诊。 老年人饮食要清淡 老年人体质弱，汗腺开始萎缩，体内各系统的功能开始衰退，...
...坐班族要进行耐热锻炼 在办公室工作的“坐班”族可以长期享受到空调带来的凉爽，但这一人群存在着很大的中暑隐患，一旦出现停电或者在室外呆的时间过长，就会出现中暑。 建议：进行耐热锻炼，每天抽出一定时间到室外活动，主动适应自然气温；在办公室里要...
...空气湿度大，空气流通不好，特别是一些家庭常常全天开着空调，给细菌和病毒在空气流通差的居室内繁殖创造了条件，同时孩子的抵抗力也下降，致使一部分孩子感染了病毒性脑炎。 张主任说：这些患儿基本上是以头痛、呕吐、中等发热、精神差等症状来就医的，较易被...
...之人多难耐炎热，出汗过多时应注意补充水分，切莫贪凉损伤脾胃；慎吹空调，以免汗出不彻，壅遏生热；可以多食时令瓜果，饮食宜清淡，注意早晚切莫感寒；适当多做室内运动，多出汗，多饮水，避免烈日暴晒，伤津耗气。 夏秋之交湿气较重，痰湿体质之人容易滋生...
...大喝一声，犹如天崩地裂。这些百姓早已一惊。又喝道：“你们不要走，我奉了狄千岁包大人命，前来捉拿你等。各打三十大棍。你们快开庙门，来帮我捉到庙内。”排军高松也是个养夫，把庙门大开，高声答应。此时众百姓恨着爹娘少生两脚，登时走散，犹如风卷残云。...
...避免长时间的曝晒，劳动一段时间应到阴凉处歇息，及时补充淡盐水。 空调 厦门市中医院针灸科张卫副主任医生强调，开空调时，室内外温差不要太大，一般相差8摄氏度就好了；不宜让空调直接对着人吹；也不要整天待在空调房间里，早晚阳光不太强的时候可外出...
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