...掌握子宫肌瘤自查方法，子宫肌瘤的生长过程是“悄无声息”的，因此病变前的检查和病变时的治疗变得很复杂。宁波妇科网专家提醒大家学会自查，熟悉治疗手段可以为健康增加砝码。 子宫肌瘤治疗方法因人而异 子宫肌瘤多发于生育年龄段的妇女，是最常见的...
...就像汽车的轴承一样，退变就像汽车的轴承磨损一样，跑了几十万公里，轴承发生不同程度的磨损，甚至会发生断轴翻车，解决的办法就是经常向轴承里打润滑油，节省使用才能减轻磨损的速度和程度。像王大妈这个年龄段的老年人，膝关节会有不同程度的软骨退变和...
...怎样治更年期综合症呢?治更年期综合症有什么好的方法呢? 老年男性治更年期综合症方法 男性更年期是一种老化的过程。如果男士能够了解更年期的过程及在心理上得到支援，大部分的男士都能顺利应付更年期所带来的改变。如果男士受到更年期徵状困扰的话，建议去...
...如果你身为成年人，一定要知道一些避孕常识，如果避孕方法采用不当，对女性健康伤害很大，同时需要提醒的是女人在不同时期需要的安全避孕方法是不一样的，现在看看具体的内容是什么？找到适合你的避孕方法。 1.你初为人母 最好不要用每天服用避孕药，...
...膝部由于脂肪积聚或赘肉过多而显得浑圆臃肿，破坏了女性美腿的线条，被称之为“膝部如馒头”。 那这样影响美感的赘肉要怎么减呢?法国健身专家为改善女士膝部的不美观，提出如下建议： 1、多参加活动膝部的运动 如慢跑、健身操、跳高、跳远、游泳等，并...
...猩红热高发于冬末春初的急性发疹性传染病，猩红热任何年龄段均可发病，而以2-10岁幼儿为最高。 轻型猩红热发病症状：发热不高，有咽炎，出疹期短，皮疹少而稀，往往未引起注意而自愈，常在出现皮疹脱屑或并发肾炎后才知道患了猩红热。 中毒型猩红热...
...器官起到了不同程度的锻炼，有益于身心。 紧张的工作、巨大的压力，使有些朝九晚五的上班族常常感觉十分疲惫。其实，不一定专门跑去健身房，在繁忙工作的同时，忙里偷闲做做一些小小的“微运动”，比如眨眨眼睛，搅动舌根，伸伸脚趾，对身体内各个器官起到了...
...千百年来，人们在养生实践中总结出许多宝贵的经验，使运动养生不断得到充实和发展，形成了融导引、气功、武术、医理为一体的，具有中华民族特色的养生方法。 中医认为用传统的体育运动方式进行锻炼，可以活动筋骨，调节气息，静心宁神，从而畅达经络，疏通...
...运动养生的方法有很多，我国传统的健身术五禽戏、太极拳、太极剑、八段锦，现代普遍应用的散步、慢跑、游泳、舞蹈等运动都可以达到养生健体的作用。 但是不论应用哪一种运动方法来养生都要注意以下几点原则。 1、循序渐进，量力而行 运动养生是通过锻炼...
...我国自古以来就有根据节气调整养生方法的传统，所以天热以后通过运动进行健康保健要特别注意顺应气候要求。下面介绍夏季进行运动时应该注意的事项。 1、穿着棉质服装：浅颜色的衣服可以减少热量的吸收，穿起来比较凉快；深颜色的衣服会吸收更多的热能，穿...
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