...不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于是常有人整天用紧身“腹带”,把腰腹部勒得紧紧的。其实,正常情况下,女性分娩后,子宫会逐渐复位,而产后形成的松弛腹壁,大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥,还可能对身体造成...
...由于工作忙碌或其他原因,许多人早餐常常随便吃一点,甚至不吃,更有些人紧跟时尚、追求“体内环保”,即早晨只喝些提前冷藏在冰箱内的蔬菜汁、果汁等,认为这种早餐可以清理体内废物,其实这都是在给胃制造隐患。特别是早上不进食,会造成胆汁浓缩,胆固醇...
...便秘。 · 十二指肠溃疡的祸根人体在睡眠状态下,胃仍在少量分泌胃酸,不吃早餐,直到中午才进食,胃长时间处于饥饿状态,胃酸没有食物去中和,就可能因过多的导致十二指肠溃疡。 · 滋生营养不良众所周知,人体所需营养素有40多种,这些营养素必须由多种...
...经过消毒的?其实用一个能立得住的包装盒,这个问题就能迎刃而解。 接着吃薯条的问题又来了。店方没有提供可用的餐具,如牙签或小塑料叉之类,于是顾客只能用手直接抓着薯条吃。洋餐厅确实有洗手间,但并不宽敞,而且直接用手抓着吃不是大多数国人的就餐习惯...
...孩子一早起来空腹喝冰冻牛奶、吃水果,还有的家长自己没有吃早餐的习惯,孩子也因此常常不吃早餐,与父母一起晚睡早起的孩子每天没有时间好好吃早餐,长此以往就患上贫血症。 入园前最后一个假期也使得小胖墩疯长。孩子一个人在家,自我约束力差,“放羊式”的...
...保护意义。还有些药物是胶丸或滴丸,根本就无法分割。这些成人用药多属小儿不宜应用之品或无法应用之品。 ▲儿童用成人药依从性差 家长强行让儿童服用不适用的成人药还会降低服药的依从性。 很多成人用药外包装、剂型、规格、色泽及口感都不适合儿童使用,...
...生鱼片味道鲜美,但防疫专家提醒,生鱼片寄生有华支睾吸虫等多种鱼源性寄生虫,感染华支睾吸虫会导致肝细胞坏死,诱发肝硬化和肝癌。 据卫生部寄生虫病专家咨询委员会副主任委员、福建省寄生虫病防治研究所主任医师林金祥介绍,食用生鱼片、涮鱼片等很容易...
...的自信受折损…… 隐患于女性的困扰和羞涩 个案一:紫薇,29岁,银行职员,结婚5年 “我对性爱品质要求很多,我希望他时而浪漫多情,时而豪放勇猛,但每个人的先天条件不同,时间精力也不一样。有时我会把他假想成小说或影视片中的男主角,不由自主的...
...近年来,橄榄油因其保健功效备受推崇,但再“健康”的油,也需要注意每天的摄入量。否则,不但发挥不出其保健功效,还容易带来其他健康隐患。 橄榄油是人类历史上最古老的食用油之一,是营养素保存最完整的油脂。无论凉拌还是烹炒,其略带橄榄味的独特气味...
...胆结石的重要基础。研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍。40岁以上体胖女性,是胆结石最高发人群,此时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。 3.不吃早餐。现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多,而长期不...
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