...养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现，每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素，特别是维生素C的含量较高，每百克含有18毫克，是西红柿的1.2倍。 另外，冬瓜中还含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。春夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。这里，我们就来介绍三道以冬瓜为...
人们总是购买一些抗氧化剂类的保健品，例如葡萄籽摄取物和维生素C片，他们希望通过服用这些补品来预防心脏病、癌症和其它致命疾病，但是，专家说，他们这样做可能不光是在浪费钱，甚至还会对他们的健康造成危害。 20世纪90年代，科学家们怀疑，多吃蔬菜和水果似乎有助于预防这类致命疾病的主要原因是，水果和蔬菜的抗氧化剂含量高，例如红葡萄酒中所含的类黄酮、胡萝卜中的β胡萝卜...
...美国上市，1996 年在中国上市，是全球医生推荐最多的 钙制剂 品牌。(我不是在做广告） 成分／剂型／包装： 成分：每片 咀嚼片 （ 钙尔奇D 300）含碳酸钙750mg (可提供元素钙300mg)， 维生素D3 60 iu。 每片片剂（钙尔奇D600）含碳酸钙1.5g (可提供元素钙600 mg) 维生素D3 125iu。 片剂：30片/瓶 药理作用 促进...
...品为矿物质类 非处方药 药品。用于防治 骨质疏松 ,也可作为 妊娠 、 哺乳期 妇女、 更年期 妇女、老年人等的钙补充剂。 商品名称：凯思立D（Calcichew D） 汉语拼音：Tansuangai D3 Jujuepian 详细资料 药物组成 本品每片含主要成份 碳酸钙 1250毫克（相当于钙500毫克）, 维生素D3 200国际单位。辅料为 山梨醇 、...
...床以多汗，夜啼，烦躁，枕秃，肌肉松弛，囟门迟闭，甚至鸡胸肋翻，下肢弯曲等为特征。是目前我国儿科重点防治的四病之一。根据本病的临床特征，散见于中医学汗证、五迟、五软、鸡胸、肾疳等疾病。本病常发生于冬春两季，多见于3岁以下小儿，尤以6-12个月婴儿发病率较高。发病率北方较南方高，工业性城市较农村高。本病预后一般良好，但罹患其他疾病，常使病程迁延。或因病情较重，治...
据新华社讯 新西兰研究人员日前宣布，服用维生素D将有助于改善人体肺功能，使人呼吸更顺畅。 新西兰奥克兰大学的研究人员在最新一期《美国胸科医师学会会刊》上报告说，研究人员对一项美国人健康调查的结果进行了分析，共有14091人在1988年到1994年间参加了这项调查。研究人员发现，体内维生素D含量高的人，呼吸时的气量比其他人要相对大一些。 领导该项研究的彼得·布...
维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症，一般人常称本病为“缺钙”，这是错误的，应是缺乏维生素D。 [病因] 在人体骨骼的发育过程中，维生素D起着十分重要的作用，婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，当维生素D缺乏时，即可引起本病，维生素D缺乏的常见原因是： (1)阳光照射不足人体皮肤中的脱氢胆固醇经日...
...，两者同时失去效用，达不到补充维生素的目的。 第三种：贝壳类水产品 中含有较多的砷化物，但由于这些砷化物都以5价形式存在，对人体不会产生什么影响。但如果在食用这些砷含量高的水产品的同时，服用大量的维生素C，两者相互作用的结果，可使5价砷转变为3价的砷。3价砷就是砒霜，服用后可能因此中毒。因此，在吃水产品时，不要服用大量的维生素C。(原载中国中医药报 刘 黎)
... 现在有不少家长都发现，就算平时挖空心思给宝宝补充丰富的钙，但宝宝依然出现了缺钙的现象。对此有关医学专家指出，宝宝缺钙的根源是因为缺少维生素D，家长只重视给孩子补钙而不补维生素D，其实是本末倒置的做法。 钙和维生素D不是一回事 方女士1岁多的儿子患有轻度的佝偻病，医生开了几瓶鱼肝油，并叮嘱她务必坚持给孩子服用。“据我了解佝偻病就是缺钙，现在生活好了，我们可以...
维生素D能调节人体内的钙磷代谢，促进钙和磷在肠内吸收，维持其比例平衡使骨骼基质正常。缺乏维生素D时，钙不易吸收，小儿会得佝偻病，表现骨化不全的症状，如方颅、前囱门晚闭、出牙慢、鸡胸、肋骨串珠状、“O”型或“X”型腿、手足抽搐、发育迟缓、烦燥、40岁以后逐渐出现骨质疏松。维生素D与眼睛健康也有密切关系，缺乏时可引起先天性带状白内障、儿童高度近砚、搐溺性白内障、...
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