卧早起 宜秋冻——秋季养生两诀窍_【中医宝典】

...。适宜的凉爽刺激,有助于锻炼耐寒能力,在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能促进身体的物质代谢,增加产热,提高对低温的适应力。 古代养生学家认为,秋天的睡眠宜卧早起,与鸡俱兴。即早起床,睡觉。早起时间与鸡晨鸣的时间差不多。...

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第五十七回 秦桧怒贬张九成_《大宋中兴通俗演义》

... 却说田思中回奏,高宗曰:即今岳少保随金牌御札,领军还自郾城,令臣先回复奏。高宗未下命,秘阁修撰张九成廷臣喻攉、陈刚中、凌景夏、樊光远、毛叔度等奏曰:岳少保指挥所部,克日恢复两京。陛下正须手敕勉励,使之得就此举。深雠雪,故疆龋而...

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警惕坐致儿童脊柱侧弯_起居养生_【中医宝典】

...青少年脊柱侧弯症又称侧凸症,自古有之,《医宗金鉴.幼科杂病心法要诀》称为龟背龟背者,因婴儿坐,被客风吹入脊膂,逐致伛偻曲折,背高如龟,往往为终身固疾。 近年来,青少年脊柱侧弯罹患有升高趋势,据资料调查已从既往的千分之一...

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防治乳腺增生要_普外科乳腺增生_【中医宝典】

...首先要做一个内分泌的检查,也就是所说的性激素指标检查,查出导致乳腺增生的具体原因,这样治疗才能既针对病症,又能调整内分泌。从调整内分泌入手,乳腺疾病的治疗会更彻底。 方针,有效防治乳腺增生 患有乳腺增生疾病的女性最怕的就是增生转成恶变...

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有关专家强调,提高服药依从性,减少复发——精神分裂症患者早日回归社会_【中医宝典】

...精神分裂症是一种反复发作的慢性迁延性疾病,以药物治疗为主;首发病症治疗一段时间后达到临床痊愈;提高患者服药的依从性,有效降低复发率和再住院,还能促进患者早日回归社会。10月9日,中华医学会精神病学分会在京主办的畅想希望,共铸彩虹...

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坎地沙坦可用于干预前期高血压_【中医宝典】

...结果表明,高正常血压患者用坎地沙坦治疗两年,随后洗脱两年,其进展成高血压的可能性较使用了4年安慰剂的受试者小。研究中,有772例收缩压在130~139毫米汞柱或舒张压在85~89毫米汞柱的患者用坎地沙坦或安慰剂治疗两年,然后两组受试者都...

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三伏酷暑,怎样_【中医宝典】

...酷暑容易让人上火。所谓上火,按中医说,是指内生的火热症,主要是阴阳偏盛偏衰的表现,其中,常见的主要是心、肝的实火。 心火主要表现为:心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等。心脏在中医五行中属火,掌管血脉运行,心火上升引起口腔疾病。 ...

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安徽九成多艾滋病人规范治疗_【中医宝典】

...个市级自愿咨询检测点上半年累计提供检测11483人次,已完成项目规定任务的132%;各市均成立了艾滋病高干队,基本能够按照计划定期对辖区内的娱乐场所开展干预工作;首批马鞍山、淮南、蚌埠三个美沙酮社区药物维持治疗门诊点工作进展顺利,今年一...

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钟南山:广州抗非获成效关键在三合理_【中医宝典】

...大洋网讯 广州日报报道,到目前为止,广州市非典型肺炎的死亡率为3.7%,这个死亡率证明,广州的非典治疗成效是比较好的。我们之所以能有这样的成绩,经验主要在于‘三’和‘三合理’。昨(5.12)日,中国工程院院士、广州市呼吸疾病研究所...

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糖尿病危险知道_【中医宝典】

...15年。而此期间,积极防治大有可为空间。杨华章教授说。目前学界权威观点认为,糖尿病是须终身治疗的疾病,但处在糖调节受损阶段,通过积极干预,令血糖恢复到正常水平是完全有可能的。因此,糖尿病后备军应该充满信心,积极备战。 确认糖尿病的...

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