在门诊就医中，因使夫妻生活受到严重影响的事例不在少数。王女士是一所研究所的教授，德高望重。但课下最让她伤脑筋的就是：刚40岁的她就对性生活就没了兴趣。在与王女士的咨询中得知，由于她全身心投入在工作中，很少运动，又非常精细讲究，由此带来的结果就是患上了严重的 便秘 ，常常4～5天才费劲排便一次。得知她问题的根源后，我们主张她从饮食上调节、并建立定期排便习惯。经...
将不同侧的手和脚同时向前伸出行走。注意不可从同侧手、同侧脚向前伸出，而要像狗走路一样，右手和左脚，左手和右脚一起伸出去移动身体。 学习动物的行为，也可达到除病养生目的。 狗步行法：治疗 胃下垂 、腰痛和 痔疮 采取爬的姿势，四肢着地：将不同侧的手和脚同时向前伸出行走。注意不可从同侧手、同侧脚向前伸出，而要像狗走路一样，右手和左脚，左手和右脚一起伸出去移动身体...
中药也可促进胃动力 西药胃复安、吗叮啉、西沙比利等促进胃肠动力药物临床应用十分广泛，但其副作用又使人们望药却步。其实，许多中药与中药方剂也有促进胃肠动力作用，不妨试试。 临床观察表明，大部分理气类中药都有促进胃肠动力作用，只是归经不同、机制不同。如入肝胆经的中药有 玉竹 等。 中医认为，脾主运化，胃主受纳，胃气宜降，脾气宜升，脾胃升降正常使胃肠动力平衡。根据...
月经不正常,以往的研究大都倾向于骨质流失是妇女闭经以后才会发生的事。其实，年轻妇女也会出现骨质流失，这是因为这部分妇女的孕激素水平异常，其结果会导致后半生的骨质疏松症。 这一研究成果是加拿大科学家于1991年前后发现的。这项研究的参试者共有66名妇女，年龄在21岁—42岁之间。研究人员完成了统计分析后发现，短暂的黄体期或出现无卵期将预示着骨质流失。研究人员称...
旅行6项注意 １．要避免过度疲劳，过度劳累是慢性病的大忌之一，因为慢性病患者的机体和患病的组织器官耐受能力低下，需要比健康人多休息，过度劳累使患病的机体难以承受，势必造成不良后果。 ２．要保持均衡饮食，特别要减少脂肪、胆固醇、氯化钠和糖分的摄入量。 ３．要保证充足的睡眠。 ４．在旅途中还需注意随时保护关节，减轻负重、减少关节负荷，要注意舒展关节、不要让关节长...
《主父欲伐中山》 1、主父欲伐中山:主父欲伐中山，使李疵观之。李疵曰：“可伐也。君弗攻，恐后天下。”主父曰：“何以？”对曰：“中山之君，所倾盖与车而朝穷闾隘巷之士者，七十家。”主父曰：“是贤君也，安可伐？”李疵曰：“不然。举士，则民务名不存本；朝贤，则耕者惰而战士懦。若此不亡者，未之有也。”
《主父欲伐中山》 1、主父欲伐中山:主父欲伐中山，使李疵观之。李疵曰：“可伐也。君弗攻，恐后天下。”主父曰：“何以？”对曰：“中山之君，所倾盖与车而朝穷闾隘巷之士者，七十家。”主父曰：“是贤君也，安可伐？”李疵曰：“不然。举士，则民务名不存本；朝贤，则耕者惰而战士懦。若此不亡者，未之有也。”
丁巳岁．予从军回．住冬于曹州界．以事至州．有赵同知谓予曰．家舅牛经历．病头面赤肿．耳前后尤甚．疼痛不可忍． 发热 恶寒 ．牙关紧急．涕唾稠粘．饮食难下．不得安卧．一疡医于肿上砭刺四五百余针．肿赤不减．其痛益甚．不知所由然．愿请君一见．予遂往诊．视其脉浮紧．按之洪缓．此证乃寒覆 皮毛 ．郁遏经络．热不得升．聚而赤肿．经云．天寒则地冻水冰． 人气 在身中．皮肤致...
《犀首伐黄》 1、犀首伐黄:犀首伐黄，过卫，使人谓卫君曰：“弊邑之师过大国之邻，曾无一介之使以存之乎？敢请其罪。今黄城将下矣，已，将移兵而造大国之城下。”卫君惧，束组三百绲，黄金三百镒，以随使者。南文子止之曰：“是胜黄城，必不敢来；不胜，亦不敢来。是胜黄城，则功大名美，内临其伦。夫在中者恶临，议其事。蒙大名，挟成功，坐御以待中之议，犀首虽愚，必不为也。是不胜...
《犀首伐黄》 1、犀首伐黄:犀首伐黄，过卫，使人谓卫君曰：“弊邑之师过大国之邻，曾无一介之使以存之乎？敢请其罪。今黄城将下矣，已，将移兵而造大国之城下。”卫君惧，束组三百绲，黄金三百镒，以随使者。南文子止之曰：“是胜黄城，必不敢来；不胜，亦不敢来。是胜黄城，则功大名美，内临其伦。夫在中者恶临，议其事。蒙大名，挟成功，坐御以待中之议，犀首虽愚，必不为也。是不胜...
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