...生物钟的“错点”所致，生物钟“准点”运转是健康、长寿的基本保证和前提。人的行为应顺应生物钟运行规律，否则易造成生物钟“磨损”，导致易疲劳、易生病、易出事。 例如，晚上人体“钟”的运转减慢、血压下降20-40mmHg，体温降低0.5℃左右，心跳...
...如今，越来越多的人加入到冬泳队伍，其中有一些高血压患者也兴致勃勃步入其中。这些患者坚持冬泳，常常基于两种想法：（1）被誉为“血管体操”的冬泳，有益于血管的“年轻”；（2）一些高血压患者参加冬泳后，身体并没出现过什么“异常”症状，更没有发生...
...暑热季节，骄阳似火，热气蒸人。人体气血运行都要与环境相协调。夏季养生，我们要做到养养居养。 夏日的“神养” 炎热的夏季，人们宜静心养神，避免情绪激动而生发肝火。中医学认为，心主神明为君主之官，中医说的“心”，不仅仅指心脏，包括了大脑...
...秋冬时节，不少女性仍喜欢穿裙子。虽然裙装最能体现女性的线条美。但爱美也不能走极端，“只要风度，不要温度”地着裙装，不仅会使身体不适，也容易患上“裙装病”。 一般来说，气温在16℃以上，穿裙子对身体无害。深秋和初冬季节，气温常在10℃以下，...
...换句话说，中医看到的“人”是整体的人、联系的人、动态的人、社会的人，而不是局部的人、孤立的人、静态的人、生物的人。话虽如此，在临床和科研实际工作中能够分清中西医脏腑或器官的概念者却为数不多，这样一来不仅把老百姓搞得一头雾水，甚至连一些中医的...
...，得癌机率也未降低。烟厂自己的实验文件也显示，烟商知道人吸淡烟时，吸得比较大口，吸的次数也偏多，补偿因“淡”而减少的烟味。 烟商广告强调“淡”字，目的在使烟客“觉得”滤嘴和淡烟使香烟比较安全，不必戒烟。证据也显示，人不大可能先改吸淡烟，...
...很多人咨询，性生活中女方没有见红或无刺痛是否证明她已失过身不是处女。提出这样的问题一般是受了道听途说的性渲染的影响，一些文章或作品中有“床单上一片红”\“一阵刺痛使她晕了过去”等关于处女膜破裂的描写，这是没有科学道理的。 处女膜上有...
...因酿酒、长期过量接受放射线、过多地应用安眠药和抗肿瘤药物或麻醉药品，也致阳萎，但在临床较少见。A：“印度人”会影响生育吗 ？Q：患了阳痿症就不能完成性交，这样就很难生育了。但是得了阳痿就是不育，这种说法也不对。 阳痿是指阴茎不能勃起，因而...
...。针对这些官吏，袁中郎曾分为三种类型：“上之有吏才，次之有吏趣，下则有之以为利焉。”［4］对于第三种以吏作为手段谋求自身商业价值的官员，在晚明时期此种人为数不少，从此折射出晚明整个官场精神面貌的颓废和“达则兼济天下”为官思想的沦丧。晚明官俸...
...说我是“卵巢早衰”，等等，需要好好休息调理。近日，我又求治了一名老中医，他给我望、闻、问、切后，说我的“发困”源自“阴虚”。我不明白，“发困”怎么同“阴虚”有关？ 广东读者：刘莲萍 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 您对那位老中医的诊断和...
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