手脚 冰 凉多吃牛 羊肉 “ 阳气 内守”造成手足冰凉 渐入深秋，隆冬将至。随着气温迅速下降，不少人都有手足发凉的现象。 有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少有手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 中医里讲，冬季是阳气内伏的季节，谓之“阳伏于下，于时为冬”。手足，相对躯干而言是人体的末端，中医称其...
晒干，炒成炭存性，入坛闷熄，磨粉。疗溃烂生肌，酒送二钱。疗 雷头风 ，水、粉各一升，浸一夜，绞汁顿熟，每午刻服，疳痢欲死者，三服痊愈。
...中病则止。阴分受伤，补救不易。 肝经秉春木之气，喜温 恶寒 ，但尤恶燥。温则生气充足，上升而化 心火 ，心火因之而足。寒则不升，故冬令多食 羊肉 ，次年精神必能增加。 羊肉 最能温润肝木，能每早淡食一碗更妙。无盐则不助热也。经验多的大医，治内伤病，慎用 桂枝 ，因其燥肝之故。只要善降肺胆二经、肺经降生肾水，胆经降生肾火，水中火足，肝木之 阳遂足 。不惟肝木不...
当归 三钱 生姜 三钱 羊肉 半斤 治寒疝、胁痛、里急、 腹痛 、及 产后腹痛 者。此病脉象虚大，或细微。 此治肝经木气不升之法也。肝经木气者，生气也。温暖滋润，则生气充足，条达上升，而化 心火 。如不温暖滋润，则肝阳下陷，生气下郁，而病寒焉。 足厥阴肝经，下络睾丸。肝木下陷，陷则生寒，故病寒疝。疝者，睾丸肿痛，木气结聚成形也。胆经循右胁下降，肝经循左胁上升...
...中病则止。阴分受伤，补救不易。 肝经秉春木之气，喜温 恶寒 ，但尤恶燥。温则生气充足，上升而化 心火 ，心火因之而足。寒则不升，故冬令多食 羊肉 ，次年精神必能增加。 羊肉 最能温润肝木，能每早淡食一碗更妙。无盐则不助热也。经验多的大医，治内伤病，慎用 桂枝 ，因其燥肝之故。只要善降肺胆二经、肺经降生肾水，胆经降生肾火，水中火足，肝木之 阳遂足 。不惟肝木不...
当归 三钱 生姜 三钱 羊肉 半斤 治寒疝、胁痛、里急、 腹痛 、及 产后腹痛 者。此病脉象虚大，或细微。 此治肝经木气不升之法也。肝经木气者，生气也。温暖滋润，则生气充足，条达上升，而化 心火 。如不温暖滋润，则肝阳下陷，生气下郁，而病寒焉。 足厥阴肝经，下络睾丸。肝木下陷，陷则生寒，故病寒疝。疝者，睾丸肿痛，木气结聚成形也。胆经循右胁下降，肝经循左胁上升...
...中病则止。阴分受伤，补救不易。 肝经秉春木之气，喜温 恶寒 ，但尤恶燥。温则生气充足，上升而化 心火 ，心火因之而足。寒则不升，故冬令多食 羊肉 ，次年精神必能增加。 羊肉 最能温润肝木，能每早淡食一碗更妙。无盐则不助热也。经验多的大医，治内伤病，慎用 桂枝 ，因其燥肝之故。只要善降肺胆二经、肺经降生肾水，胆经降生肾火，水中火足，肝木之 阳遂足 。不惟肝木不...
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