中医认为，水与血，都属“阴”的范畴。由于女性，已婚者有经带胎产，未婚者也有经带，都与阴血关系密切，随时随地、或多或少损耗阴血。 俗话说：男人要壮阳，女人要滋阴。壮阳与滋阴是两个截然不同的概念。这是由男女不同的生理病理特点决定的。就女性而言，滋阴主要从两个方面着手：一是补水，二是补血。中医认为，水与血，都属“阴”的范畴。由于女性，已婚者有经带胎产，未婚者也有经...
面部血管纤维瘤需要与下面上面的疾病相互鉴别。 1 .纤维性 丘疹 病：是一种 血管纤维瘤 性改变，以往被认为是黑素痣。 2 . 毛发上皮瘤 ：毛发上皮瘤又名囊性腺样上皮瘤、多发性良性囊性上皮瘤及多发性丘疹性毛发上皮瘤。此肿瘤系起源于毛发的良性肿瘤。多发型病例与遗传有关，多为常染色体显性遗传，但单发型者则未见家族史。习惯上，囊性腺样上皮瘤是指多发型的损害，而毛...
女性养血一定要保持乐观的情绪，愉快的心情有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 中医早就指出：“妇女以养血为本。”女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、 头晕 、 眼花 、 乏力 、 气急 等 血虚 症。严重 贫血 者，还极易过早发生皱纹、 白发 、脱牙、步履蹒...
如何为预防“非典”进行健身？记者采访了上海体育科学研究所全民健身指导中心主任、高级实验师刘欣。 记者：健身运动对增强人体防病抗病能力主要有哪些方面的作用？ 刘欣：在与“非典”作抗争的过程中，人体体质的强弱具有非常重要的作用，而经常参加健身运动者，往往体质较好，能抗得住病原体的侵袭，或能较快地通过治疗而康复。 首先，免疫是人体防御病原微生物感染的一种生理功能，...
...炒、炖、煮、煨皆成佳肴。 菠菜 ： 菠菜 是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳。“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。 樱桃 ： 樱桃 素有“春果第一枝”的美誉，其果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，...
性生活随着人的年龄的增长，会日渐减少，这是器官功能客观的变化规律。但主观上有意识地作适宜的努力，会推迟性衰老的到来，有的夫妇到了“花甲”之年仍能保持良好的性机能，它对于维系家庭的和谐、愉快、幸福是很重要的。 希望性机能随着身体的寿命一同延长下去的人，注意以下问题，有助于防止”性衰老”。 (1)“强精必先强心”。 人进入中年(中年食品)以后，不要简单地将身体其...
衰老加快 表现为结构和机能衰退，适应性和 抵抗力 减退的速度增加 衰老加快的原因 七情 太过、 疾病 损伤、 遗传因素 、 睡眠 很差、环境失宜、缺乏运动、 饮食不节 、劳伤过度、 房劳 过度、吸烟嗜酒 衰老加快的诊断 一、 衰老加快 的外貌特征 1、外貌的变化： 毛发 由两鬓开始变白，由少而多，逐渐扩展到全头， 脱发 有的出现半秃或 全秃 ;老年的 眉毛 ...
衰老 是一种自然的过程， 生物 分子 自然交联学说 对此作过比较系统的阐述。该学说在论证生物体衰老的分子机制时指出：生物体是一个不稳定的 化学 体系，属于耗散结构。体系中各种生物分子具有大量的活泼基团，它们必然相互作用发生化学反应使生物分子缓慢交联以趋向化学活性的稳定。随着时间的推移，交联程度不断增加，生物分子的活泼基团不断消耗减少，原有的分子结构逐渐改变，...
根据患者多为青年，好发于面部及上胸背部，有 黑头粉刺 可以诊断，但要与下列疾病鉴别： 1.溴、碘所引起的 痤疮 样 药疹 有服药史，没有典型的黑头粉刺，皮疹为全身性，发病无年龄的限制。 2. 职业性痤疮 与焦馏油、机器油、石油、石蜡、氯萘等化合物接触的工作人员可引起 痤疮样皮疹 ，通常与职业有关，同时工作的人员往往都发生相同的损害，损害往往很密，常发生在接触...
皮肤的衰老和老化最为明显，表现在：(1)从皮肤的外表来观察，皮肤明显出现皱纹，尤其是在人体的面部。(2)皮肤的颜色随着年龄的增加而逐渐加深，所谓色素沉着。到了老年之后，就开始出现" 老年斑 "。(3)随着年龄的增加，皮肤的表皮逐渐变薄，皮肤中水分和脂肪含量减少，使皮肤变得粗糙、失去光泽。(4)皮肤的附属器官毛发、 指甲 等，发生明显的变化，如毛发变白、脱落、...
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