有些食物会让人吃了快乐而健康,你忧郁吗?那么,请食用以下食品,有助于你的心情快乐。 深水鱼 研究显示,住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出,鱼油中的Omega-3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。 香蕉 香蕉含有一种被称为生物碱的物质,可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B...
草莓 中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了,但冲淡了草莓固有的香味,吃起来缺少鲜味。 甘蔗 春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后,极易变质,在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔...
东方网7月31日消息:前天,国家食品药品监督管理局发布2003年第二季度国家药品质量公告,7家药品生产企业的7种药品被列为有严重质量问题的药品。据了解,些药品是治疗心脏病、糖尿病、解热镇痛的常见药,市民购买时一定要小心选择。被曝光的7种药分别是:山东省平原制药厂生产的阿替洛尔片,为治疗心脏病的药品;大同市利群制药厂生产的吡罗昔康片,为消炎镇痛药,但对胃有明显...
...数,家里大大小小的家用电器可谓“堆积如山”。堆积如山的家用电器,也带来了堆积如山的电磁辐射。专家建议,为避免电磁辐射带来的危害要多吃以下几种食物。 黑芝麻: 中医 理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体 健康 。 紫苋菜:紫苋菜能抗辐射、抗突...
浙江宁波北仑有“南方 中药炮制 规范》的收录为标准,根据国家法定标准,占全部国家法定标准收载品种的近50%。按药用部位分类,根、根茎类129种,果实、种子类127种,全草类134种,花类45种,叶类39种,皮类24种,茎、木类32种,菌藻类14种,树脂及其他4种。(吴桑桑 罗湘波)
容易流产食物: 1、螃蟹 它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。 2、甲鱼 虽然它具有 被过滤广告 滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是 花椒 、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分, 使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使...
【专家说法】高蛋白易诱发奶癣 如果宝宝以奶类食品为主食,要判断是否还能吃奶,得从寻找过敏源做起。引起吃奶孩子发生奶癣的可能的过敏食物不外乎牛奶、母乳或添加的辅食。若怀疑是奶过敏,一是尽量吃母乳,二是可以将牛奶多煮沸几次,以破坏致敏的蛋白质,然后再喂孩子;或者还可选用特殊配方奶粉(比如:水解蛋白奶粉、羊奶等喂养)。 此外,由于高蛋白食物不易消化,容易诱发婴幼儿...
...能达到预防 便秘 的效果。”主任医师肖定远提醒,“但因上火而便秘者,大量食用 桃子 后不但不会缓解,反而会"火上浇油"”。 因此,拿桃子当饭吃很 容易上火 ,受 口干 、口渴、 咽喉疼痛 等上火症状困扰的市民,最好少吃或不吃桃子,易生疮 疖 的人多吃了严重的还会身上起疮。 肖主任告诉记者:“吃桃子会过敏,一方面是因为桃子上有一层茸毛,光用水清洗桃子往往不能把...
...体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡,从而具有抗辐射作用。 小米抗噪声 在噪声环境中,人体内的B族维生素消耗量很大,应多食富含B族维生素的食物,如小米、燕麦、玉米等。 血豆腐抗粉尘 猪血、鸡鸭血中的血浆蛋白,经胃酸和消化酶分解后,可产生可解毒、滑肠的物质,并与入侵人体的粉尘、有害金属微粒发生反应,变成不易被人体吸收的物质,从消化道排出体外。 牛奶驱铅 每天...
黄豆 黄豆中除含丰富蛋白质以外,还含有丰富的硒,硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂苷,可抑制艾滋病病毒,病毒即使进入体内,也难以生长繁殖。 黄瓜 黄瓜中含有胡萝卜素C,能增强人体免疫功能,具有抗病毒、抗癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质,能把进入体内的艾滋病毒杀死。 苦瓜 苦瓜中的苦瓜蛋白,对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用,美国科...
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