...不论在什么季节,宝宝的一日三餐都要讲究食物的多样化。一般宝宝的饮食组成可五组:粮食组、蔬菜组、水果组、动物性食品组、乳类制品和豆制品组,每组必不可少。遇到讨厌吃蔬菜的宝宝,妈妈就要在形状和颜色搭配上多动脑筋,下面推荐几食谱,希望对你有所...
...健康。所以,在食用菠菜时要科学处理、科学对待:一定先用开水烫一段时间,把其中的草酸破坏掉,这样才能安全。 下面我给介绍一种适合各位准妈妈在孕1-3个月适用的菠菜食谱,菜名叫做“鸡肉烩菠菜”。 第一、材料 鸡胸肉100克,菠菜200克,水发...
...不必惊慌,可用食物补钙的方式代替药物,既可补钙又能缓解便秘。 另外,使用新的钙剂产品时,也可能导致便秘。这时应适当减量,让身体慢慢适应(适应期大约在1个星期),然后再按说明书的剂量服用。 李主任说,酸奶是食物中最好的钙质来源。它含有的乳酸和钙...
...0.4~0.5之间都属正常。60%的3岁孩子的视力能达到1.0。数六七岁孩子的眼睛将进入一个正常的弛张状态,既没有近视,也没有远视。 爱心提示:查视力应当用专门的儿童视力表。 宝宝眼睛何时查? 父母应当定期带孩子去医院儿童眼科进行眼睛的...
...问:0-3岁的小孩如何? 答:关于补钙的问题,婴幼儿小孩处于生长发展高峰期,特别容易缺钙,无论是母乳喂养还是人工喂养,都要补钙,并且有适量的维生素d,只有这样才能细说。 如果是6个月—3岁的小孩每天需要600毫克的钙,属于母乳喂养100...
...婴幼儿、儿童与青少年 这是骨骼需要成长的时期。婴儿由于母乳喂养与牛乳喂养不同,钙的吸收有所不同。母乳中钙的吸收率可达55%~60%,而牛乳喂养的,不论是普通牛乳或配方乳,吸收率都只有40%左右,因此单用牛乳喂养的婴儿必须补充钙。1~10岁...
...孩子很容易便秘和有龋齿便是这个原因。所以维生素不能代替蔬菜。 误区四:用肉骨头汤补钙 当宝宝出牙慢,家长往往会给宝宝吃骨头汤来补充钙。其实,肉骨头汤中的钙并不高。1公斤肉骨头煮汤2小时,经测定所含的钙仅有20毫克左右,而宝宝每日需要钙800...
...经济条件越来越好,孩子吃得越来越有营养,可缺钙现象却仍然很普遍。很多家长非常疑惑:为什么天天给孩子,可孩子还是有枕秃、盗汗、鸡胸的缺钙症状? 如果您的孩子属于这种情况,就需要在以下几个方面多加注意: 1.补钙剂量是否足够。很多家长在给孩子...
...据新华社消息,新西兰的研究人员发现,通过补钙维持骨骼强度的高龄女性患心脏病的危险更大。由奥克兰大学进行的这项研究涉及1471名更年期后的健康女性,平均年龄74岁。研究人员给其中732人每天补一片钙,给739人每天一片无效对照剂,追踪观察了...
...张利玲介绍,或是弱视的孩子,在婴儿时期就可能出现看东西眯眼睛、歪头看物、眼睛偏斜等症状。弱视不进行及时治疗,视力会不断下降,甚至可能会发展到0.1以下。斜视是指两眼视轴不能同时注视同一目标。 3岁以前是视力发育的敏感期,6岁以前是关键期,...
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