...近日天气变得干冷起来，空气干燥，人们容易产生内火。对于冬季天气干燥内火上火的情况，还是要辩证治疗，运用食疗的方式进行缓解。 心火、肝火、胃火的降火方法各不相同，具体食疗降火方法如下： 一、心火 主要表现：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等...
...职业的不同对高血压的发生有一定的关系。工作繁忙、紧张，注意力需要高度集中、体力活动较少的职业中患病率较高。这也就是说，脑力劳动者易患高血压病。我国有关人员在抽样普查中发现，城市人员中高血压的发病率显著高于农村，同一地区的工人高血压发病率也...
...害心 从大量临床资料看，高血压对心脏的损害是首当其冲的，主要表现在以下两个方面：一是对心脏血管的损害。高血压主要损害心脏的冠状动脉，逐渐使冠状动脉发生粥样硬化而发生冠心病。近几年来，国内外大量研究资料表明，由高血压病引起的冠心病的发病率...
...道跑到黑。”后来连女儿也劝我去看中医。无奈，我去了中医院，一位姓任的老中医在了解了我的病情后认为，我的胃病久治不愈的原因是“光顾着用，不会保养”造成的，可以通过食疗来保养胃，并建议我夏天适当食用生鲜姜，秋冬多生食白萝卜。 抱着试试看的心情，...
...三因”制宜原则指导下辨证配膳，才能充分体现中医食疗的科学性、实用性，突出中医特色，更好地发挥食疗强身健体、防治疾病的作用。 最后，我想提两个我对本课程的小小建议。第一是希望老师能补充一些食物的忌讳，即什么情况下不宜食用什么，以及食物之间的...
...对于治疗痛经，很多人都会选择西医来治疗痛经，其实中医也是可以治疗痛经的。特别是中医的食疗，那么接下来看看专家是如何讲解，关于中医食疗治疗痛经的方法，希望可以帮助了解! 食疗一：枸杞莲心茶 原料及做法：枸杞子10克，白菊花3克，莲心1克，...
...，红枣、粟米具益气养血，润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。 腰腹部黑的食疗 抽烟、嗜酒、劳累及疾病等许多原因会导致腰腹部出现一圈粗黑的衰痕。特别是习惯紧勒腰带的人，由于长年压迫影响血液循环，其腰腹部肌肤常出现黑圈。中医脏气学认为：脾亏...
...适应范围广，简便易行，老百姓多多少少都知道一些食疗知识。如妇女生孩子后吃些芪归猪蹄汤，可以补气养血、通经下乳；孩子咳嗽气喘，喝点川贝梨汤，可以清热化痰、润肺止咳。 晁恩祥说，中医历来有“药食同源”的说法，许多物品既是食物，又是药物。如葱、姜...
...中医食疗药膳是中医学中的重要组成部分，对调理和治疗慢性病及改善某些肾脏的临床症状具有良好的效果。但应当明确，药膳有别于一般的食物，亦有性味的不同，治疗作用的不同，其应用不是针对西医的病，而是针对中医的证，即中医对西医病进行辨证分析后而诊断...
...感冒属中医的“外感病”、“外感发热”、“咳嗽”等范畴，中医辨证常见为：风寒束表证、风热袭表证、暑热侵表证、燥邪袭表证。 (一)风寒束表证 病因：外感风寒（淋雨受凉）。 临床表现：恶寒重、发热轻，鼻塞声重，流涕清稀，咳嗽痰多、清稀，无汗、...
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