...你是否感到午餐后昏昏欲睡，老是提不起劲工作，或是工作时常犯错？其实，这很可能是午餐时吃的高糖高脂食物在作祟。 英国埃夫南斯公司近日发布了一项针对1000名上班族的调查结果。上班族的工作效率在中午12点达到高峰，接着便走向下坡路。3／4的...
...及累积妊娠月越多，发生卵巢癌的危险性就越低。 三、高脂肪饮食。 高动物脂肪摄入可增加患卵巢癌的风险，因为动物脂肪通过某种激素效应发挥其致癌作用，而且摄入过多的动物脂肪后，机体的免疫功能就会发生改变，增加女性的患癌风险。 ...
...荷兰一项最新研究显示，对于有过敏性疾病家族史的母亲来说，在婴儿出生的前3个月，每天补充含多种益生菌的食物，可降低婴儿患湿疹的风险。 研究人员选取了100多名有过敏家族史的准妈妈，把她们分成人数差不多的两组，其中一组从怀孕35周开始服用一种...
...岁儿童的身体检查记录，结果发现患有肥胖的儿童，出现睡眠窒息的机会比正常儿童高2.03倍，患扁桃腺发炎则较普通人高6.4倍。患扁桃腺发炎的肥胖儿童，出现睡眠窒息的风险则高14.7倍。 吴国强表示，虽然睡眠窒息症可透过切除扁桃腺治疗，但患者应...
...去年11月，美国研究人员在美国心脏学会会议发表报告显示，暴饮暴食会增加患上心脏病的风险，新的研究指出，不管一个人日常饮食习惯如何，只要一次大吃大喝就不好。 研究报告指出，暴饮暴食后两小时内出现心脏病的危险机率是一般人的4倍，1小时内发生...
...说，如果终生进食含age高的膳食，会使免疫系统始终处于低度炎症状态。它可损伤中小动脉，后者又可进一步引起心脏病和糖尿病常见的其他问题。糖尿病患者对age引起的血管损伤作用特别敏感。她补充说，改变烹饪方法可以降低食物中的age含量。 ...
...新浪健康讯：据最新一期美国《预防医学》杂志报道，美国研究人员根据最新研究发现，儿童长时间看电视不仅容易导致发胖，而且还会增加患上高血压的风险。 美国加州大学圣迭戈分校和旧金山分校等大学的研究人员，于2003年至2005年间对546名肥胖...
...对于社会压力是否会增加患癌症的危险的问题，科学界现在尚无明确结论，但一项对猴子的研究发现，压力有可能使患子宫内膜癌的可能性增加一倍。另外，这项研究也发现，适量饮酒不会增加绝经后的妇女患乳房癌或子宫内膜癌症的风险。 维克·弗雷斯特大学浸信会...
...想要保护心脏，是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊，还是吃大蒜胶囊？其实，在你家的厨房里，就有很多有益心脏的好食物。 杏仁：预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4人群患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法...
...如今，心脏病已经成为危害人类健康以及造成死亡的主要原因，因而预防就成了首当其冲的任务，可到底怎么才能预防呢？我们都知道，健康的饮食能够降低患心脏病的危险，尤其结合健身锻炼以及维持理想的体重，效果会更加明显。在每天的饮食中，到底哪些才是真正...
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