饮食、生活习惯及社会环境因素_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

肥胖 者往往有饮食增多史,食量较大,喜食甜食或每餐中间加食引起能量过剩。在同等热量情况下,有睡前进食及晚餐多食的习惯。体力活动过少或因 骨折 、结核、 肝炎 或其他原因而卧床休息,热量消耗少而引起肥胖。尤其人到中年以后,体力劳动量逐渐下降,常常脂肪壅存在腹部与臀部。大部分人停止有规律的运动以后即发展成肥胖。此外肥胖者之能量消耗与正常人有明显差别,休息及轻微活...

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大便习惯改变

大便 时间改变,大便无规律。 大便习惯改变的原因 大肠 大体分 盲肠 、 升结肠 、 横结肠 、 降结肠 、 乙状结肠 、 直肠 、 肛管 等几段,各部均可见 肿瘤发生 。在整个 结肠 中,癌瘤发生于直肠或直肠乙状结肠连接部者约占50%。原发 直肠癌 主要靠潜血检查、 肛门 指诊,直肠乙状结肠镜及活检诊断。钡 灌肠 用于乙状结肠,少用于直肠。以直肠癌为例,初...

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预防保健/培养良好卫生习惯

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 饮食卫生 食品卫生质量 食品保藏 食品烹调 食具消毒 饮食习惯 饮水卫生 保护水源 饮水消毒 净水器的使用 生活卫生 卫生习惯 家用电器的使用卫生 娱乐卫生

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习惯性便秘

习惯性便秘 是指长期的、慢性功能性 便秘 ,多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括 结肠 性便秘与 直肠 性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去 医院 查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及 排便 习惯的改变以及心理因素等原因导致的,对其治疗如果不纠正这些起因,治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举,长期依...

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习惯性腹泻

入秋天气转凉, 腹泻 病人又增多。据各大 医院 肠道门诊 统计,因饮食不当、受凉引起的腹泻病人占了大多数,其中反复腹泻、呈 慢性腹泻 者增加最多。医生介绍,这些患者神情“ 紧张 ”, 腹痛 、便急,频繁排 稀便 ,但化验检查无病毒 细菌 ,却久治不愈,呈 习惯性腹泻 。 习惯性腹泻的原因 肠易激综合症 (IBS)常见患者 腹部 痉挛 性 疼痛 、腹部胀气以及...

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习惯性尿裤

习惯性屎裤是儿童遗便症的主要表现,儿童遗便症是指在3-4岁以后仍不能根据场合 排便 的非 生理 疾病 因素造成的疾病。所谓生理疾病因素是指器质性因素(包括损伤或功能不全)和 痢疾 、 尿道炎 等和 消化系统 、 泌尿系统 有关的 传染性疾病 。所以,儿童遗便症都是心因性疾病,即心理疾病。 习惯性尿裤的原因 (1)家庭教育训练方法不当,而未能获得正常控制 大便...

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习惯性流产

习惯性流产 为 自然流产 连续3次以上者,每次流产往往发生在同一 妊娠 月份。中医称为“ 滑胎 ”。习惯性流产的原因大多为孕妇 黄体 功能不全、 甲状腺 功能低下、先天性子宫 畸形 、 子宫发育异常 、宫腔粘连、 子宫肌瘤 、 染色体异常 、 自身免疫 等。由于病因不清,无有效分类方法。目前有些国内外医生采用为患者 接种 丈夫或他人的 淋巴细胞 来治疗习惯性...

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习惯性早泄

习惯性早泄 ,指男性成年以后性交一贯早泄者,这种人的性生理功能正常, 阴茎 勃起有力。习惯性早泄症状有性欲旺盛,阴茎勃起有力,交媾迫不及待,大多见于青壮年人。国内外治疗习惯性早泄都比较推崇心理治疗,特别是行为治疗,认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗,可向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之...

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习惯性脱臼

复发性或俗称习惯性 肩关节 脱臼 ,主要分为两类:一类是自己可以把肩关节弄 脱位 ,然后,又可以再弄回正常位置,也就是患者可以”表演〃自己的肩关节自由进出;第二类是最常见的,主要是因为 创伤 ,也就是经由外力造成 肩关节脱位 后的 后遗症 。 第一类的习惯性肩关节脱臼的患者,没有明显创伤的病史,而且身上多处 关节 也可能有过度伸展及松弛的现象。譬如说, 大拇...

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十大健康养生习惯_【中医宝典】

物质生活大大提高的今天,人们更加关心的是自身的健康,而要想健康就要有良好的生活饮食习惯。以下这十种习惯可以让你走上健康的大道。 1.吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的“燃料”。吃一顿优质的早餐可以让人思维敏锐、反应灵活,从而提高一天的学习和工作效率。而且,有吃早餐习惯的人还不易发胖,记忆力也比较好。 2.每日蔬果不可少 研究发现,多吃蔬菜、水果,可以减少...

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