...明显增高。 三、要关注你的饮食结构，你的体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。 通过本文的详细介绍，相信大家在日常的生活当中，其中远离多囊卵巢综合症的方法已经了解了，总结一点就是，我们一定要...
...。切莫在晚间喜乐过度而影响睡眠，睡前应尽量保持心境平和，不与他人过长交谈，少看紧张、刺激的电视节目，远离喧哗的场所，更不要通宵达旦地打牌取乐。晚上按时入睡，如能在白天午睡30分钟，对心脏病患者更有益处。 忌烟酒茶 节日期间，切莫为应酬而嗜...
...很多人都在积极的追问远离尿道炎的方法，只有了解了远离尿道炎的方法，才能结合自身的实际情况选择适合的方法，也只有这样才能够最大限度的保证大家的安全，恢复大家的健康。 远离尿道炎的方法： 1.性交后尽快排尿：排尿的目的，无非就是冲走细菌，减少...
...宣言和钟南山院士提出的健康五大基石的基础上，认为人生健康要有八大基石：合理饮食、适量运动、戒烟限酒、远离淫毒、避免伤害、充足睡眠、心理平衡、早防早治。 彭国球说，不同时期，人们赋予健康的内涵是不完全相同的。过去人们物质生活极度匮乏，生存成为人...
...肿痛、目赤牙痛、大便秘结等。故民间常用本品3～5枚沸水泡饮。 秋天气候干燥，人们常易发生咽炎、咽痒不适等症，慢性咽炎也常在这时候加重，常用胖大海泡茶饮服，可生津润燥、化痰止咳、养阴润肺，有效地防止咽喉干燥等不适。故胖大海有秋日保健佳品之称。...
...日常生活中一些不科学的生活方式及陋习是有害心身健康的。比如“晚茶、晨酒、五更色”，这“三害”会殃及机体健康。 “晨酒”即清晨贪恋杯中物。殊不知一日之“饥”在于晨，空腹饮酒极易致目眩、头昏，饮酒经吸收后神志恍惚、损害肝脏功能、引发意外事故，...
...肺丸 武侯行军散 诸葛行军散 方剂主治：感冒风寒 白虎加人参汤 白虎加人参以山药代粳米汤 补中盖气汤 参苏饮 从龙汤 观音救苦丹 寒解汤 羌活茶 伤寒温病附方 四物汤 香苏散 仙露汤 旋复花汤 诸葛行军散 紫金锭 紫苏粥 ...
...四饮：晚睡前，用鲜姜末3克、红糖30克，开水冲泡代茶饮；或者生姜9克，红糖50克，水烧开后，将生姜、红糖加入，再煮5分钟，趁热服下，对预防感冒大有裨益。平时还要注意多喝水。 一开：每天最好早、中、晚开窗3次，让空气流通，换换新鲜空气。每次...
...茶疗简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益。 1、萝卜茶 白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
