饭后百步走”并非人人皆宜_【中医宝典】

谚语“饭后百步走,活到九十九”,对正常人来说,饭后散散步是有益无害的;但对患有某些疾病的人来说,则不宜饭后百步走”。 老年人及患有冠心病、高血压、动脉硬化、溃疡病、慢性胃肠炎等病人就不宜饭后散步。因为老年人都有不同程度的 动脉粥样硬化 ,餐后血液多呈高凝状态,交感神经与植物神经调节功能减退。饭后人体胃肠的血液供应增多,心脑的血液供给相对减少,此时再“百步走...

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饭后禁忌应牢记_起居养生_【中医宝典】

茶叶 中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收; 茶叶 中的物质还会妨碍铁元素的吸收。 一、饭后喝浓茶 茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收;茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收。长期饭后喝浓茶,容易引发 缺铁性贫血 ;此外...

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饭后困倦的原因_饭后困倦是什么引起的_查症状_【疾病大全】

人们饭后感到困倦是因为血糖水平升高抑制了人脑中保持清醒和警觉的神经元。

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城市妇幼保健院

城市妇幼保健院 信息概要: 医院地址 :河南省项城市交通中路50号 联系电话 :0394-4321476 医院等级 : 未知 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :466200 电子邮箱 : 医院网站 : 项城市妇幼保健院 项城市妇幼保健院地图 项城市妇幼保健院地图信息由第三方公司提供。由于技术原因,部分医...

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人体解剖学/背部肌

...骨向脊柱靠扰 肩胛背神经 上后锯肌 第6~7颈椎棘突 第1~2胸椎棘突 第2~5肋骨的 肋角 外侧面 下提肋骨助吸气 肋间神经 下后锯肌 第11~12胸椎棘突,第1~2腰椎棘突 第9~12肋骨外侧面 下降肋骨 助呼气 肋间神经 第 三 层 骶棘肌 骶骨 背面, 骶结节韧带 ,腰椎棘突,髂嵴后部腰背 筋膜 肋骨、 椎骨 的 横突 和棘突以及 颞骨 乳突 等 一...

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饭后肠胃保健六禁忌_【中医宝典】

...eike/weiyan/yfbj/2006-07-20/90257.html" >>小编提醒您注意——胃炎患者的饮食宜忌 二、忌急于吸烟 “饭后一支烟,赛过活神仙。”其实,饭后吸支烟,祸害大无边,据有关专家分析,饭后吸一支烟,中毒量大于平时吸10支烟的总和,因为人在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,人体吸收烟雾的能力进入最佳状态。香烟中的有毒物质更容易进...

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饭后吃水果不利健康_【中医宝典】

我国居民的膳食消费形成了一种常规,那就是饭后吃水果,不论是宴会的上菜程序,还是大多数人的生活习惯均是如此。营养专家认为,饭后吃水果实际上是一种饮食误区,这种习惯实际上对健康不利,易导致体重超重和肥胖现象的发生。 部分营养专家日前在重庆召开的首届中国西部营养和健康、亚健康学术论坛会上表示,当前影响我国居民健康最主要的问题之一就是摄入热量过多。饭后吃水果往往是在...

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饭后保健不如饭前养生_【中医宝典】

有些人十分注意饭后保健,其实很多保健措施在饭后施行并不科学,而如果把这些保健方法从饭后移到饭前,效果会更好。 运动饭前腹中空空,脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入,运动能将其“动员”出来化为热量而消耗掉。饭前1小时快步走或慢跑,持续30至45分钟,效果比饭后运动要好得多。 水果饭后吃进人体的水果会被先吃下去的食物阻滞于胃中,产生发酵反应甚至腐败,使人出现胀气、便秘...

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_《经络全书》_【中医宝典大全】

(颈也)属足太阳膀胱经、督脉之交(《灵枢》曰∶足太阳之脉,从膂上出于项。邪气中于项,则下太阳。又曰∶颈中央之脉,督脉也。《素问》曰∶邪客于足太阳之络,令人头项 肩痛 。又曰∶太阳所谓强上引背者,阳气太上而争也。注∶强上,谓头项禁强也。又曰∶诸痉项强,皆属于湿。注∶痉,强急也,太阳伤湿。李东垣曰∶脊痛项强,腰似折、项似拔者,此足太阳经不通行,以 羌活胜湿汤 ...

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痈_项痈症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

痈是在项部多个相邻的毛囊及其所属 皮脂 腺或汗腺的急性化脓性感染。祖国医学称为“对口疮”或搭背。病损部常呈紫红色炎症浸润、界限不清, 脓肿 表面有多个脓栓,破溃后呈蜂窝状。感染严重时,患者可伴全身中毒症状等。临床需要及早给予抗生素等全身治疗。痈较大,或经过消炎治疗仍继续向周围扩展,或全身症状严重时,宜及时行手术引流。

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