足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病。中医保健理论中关于“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑理可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药足疗功能的形象概括。 ...
论曰风腰脚不遂者。腰脚运用不能相续也。盖肝主筋。肾主骨。肝 肾气虚 。风邪攻之。 则流传筋骨。走注腰脚。故令机关不利。不能相遂也。 治风腰脚痹弱或脚胫转筋。或皮肉胀起如肿。而按之不陷。心中烦懊。不欲饮食。或夙患风气者。 竹沥汤 方 竹沥 （汤成下） 甘草 （炙锉） 秦艽 （去苗土） 细辛 （去苗叶） 黄芩 （去黑心） 白术 （炒） 桂（去粗皮） 防己 干姜 ...
四肢痿痹不伸， 胀痛 不能忍者，风毒之气。宜∶ 防风 半夏 枳壳 羌活 天麻 在上用 升麻 、 桔梗 ，在下用 牛膝 、 木瓜 。儿 心悸 不常，及偏身肿痛，或手足不随，为惊瘫。若治稍缓，臂腕膝胫骨节之间流结，项核或膝肿，而肉消骨露如鹤膝状，并宜发汗，使腠理开通，则风热可治，而湿亦可去，使风不生而痰不作。莫作疮 痈 论，用黑 牵牛 半生熟为末，加入 五苓散 ...
系机体对寒冷发生的异常反应。脚冻伤是由于寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。好发生在肢体的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。现代医学认为因为患者的皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。中医学认为本病的发生是由于患者阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行...
...镑各一分） 酸枣仁 （炒半两） 桃仁 （去皮尖双仁炒一两） 上九味。粗捣筛。每服五钱匕。水一盏半。煎至一盏。去滓温服。空心日午夜卧各一。 治风毒攻腰脚。骨节疼痛。 麻黄汤 方 麻黄 （去根节先煎掠去沫焙） 细辛 （去苗叶各半两） 独活 （去芦头） 丹参 （锉） 牛膝 （ 羚羊 角（镑 上一十二味。粗捣筛。每服五钱匕。水一盏半。煎取一盏。去滓空心早晚食前温服。...
...瘦削．后灸三里、绝骨、而脚如故．益知黄君针灸图所谓绝骨治脚疾神信也．同官以脚肿灸承山．一穴疮即干．一穴数月不愈．不晓所谓．岂亦失之将摄耶．是未单方歌云、风毒脚弱痹．肩井及大椎．风市与三里．百壮不须疑．千金灸脚弱凡八穴．病一脚则灸一脚．两脚病则灸两脚．凡脚弱病．皆灸两脚．（见脚或未能尽灸．且先灸风市犊鼻三里绝骨亦效．或不效．当如其法灸之．（但肩井不可多灸尔．）
四肢痿痹不伸， 胀痛 不能忍者，风毒之气。宜∶ 防风 半夏 枳壳 羌活 天麻 在上用 升麻 、 桔梗 ，在下用 牛膝 、 木瓜 。儿 心悸 不常，及偏身肿痛，或手足不随，为惊瘫。若治稍缓，臂腕膝胫骨节之间流结，项核或膝肿，而肉消骨露如鹤膝状，并宜发汗，使腠理开通，则风热可治，而湿亦可去，使风不生而痰不作。莫作疮 痈 论，用黑 牵牛 半生熟为末，加入 五苓散 ...
《圣惠》∶夫小儿脚瘃者，是小儿肉嫩，外风冷中于足掌中涌泉穴也。是儿脚上皮肉间血气与风邪相感，便肉硬血气不通，阳气不达，致使然也。 《圣惠》治小儿脚瘃肿硬疼痛，宜用沸蘸方。 川椒 （二两） 盐（一两） 上以 清酒 五升，煎取三升，频频蘸之，候冷即住，其药重暖三五七度用之。 《圣惠》又方 附子 （一两） 干姜 （二两） 上件药捣，罗为末。入于绵中、装袜与儿着之。...
...于子宫的增大提高了横膈，90％的孕妇有功能性的心脏杂音，平均每分钟增加10～15次心跳，心搏出量也增加25％～50％。 被称为人体第二心脏的脚，在怀孕后的负担也不轻。首先要支持增加的体重10～14.5公斤，脊椎前弯、重心改变，怀孕末期由于松弛素的分泌，颈、肩、腰、背常常酸痛，脚更不堪重负，足底痛时有发生。 怀孕三个月后要穿宽松、舒适的鞋，前后留有1厘米余地。...
茯苓导水汤 妊娠肿满与子气， 水气 湿邪脾肺间，水气浸胎喘难卧，湿气伤胎胀难堪，均宜 茯苓 导水治，香瓜槟腹四苓攒，桑砂苏陈胀加枳，腿脚 防己 喘葶添。 【注】妊娠 水肿 胀满、子气、皱脚、脆脚等证，皆由水气湿邪，伤于脾肺为病也。若水气盛而浸胎，则必喘而难卧；若湿气盛而伤胎，则胀满难堪。皆宜用 茯苓 导水汤治之，方用 木香 、 木瓜 、 槟榔 、 大腹皮 、...
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