风寒指风和寒相结合的病邪。 【风寒】 指风和寒相结合的病邪。临床表现为 恶寒 重、 发热 轻、 头痛 、全身酸痛， 鼻塞 流涕、 舌苔薄白 、脉浮紧等。参见“风寒 感冒 ”条。
忌食物品 凡咳嗽之人，均应根据中医理论，分别不同类型而忌食。 风寒咳嗽者忌食物品有。 柿子 性大凉，当忌之。《本草经疏》云：“肺经无火，因客风寒作嗽者忌之。”《随息居饮食谱》中亦说：“凡中气虚寒，痰湿内盛，外感风寒，……皆忌之。” 大枣 、白木耳、蜂蜜等。
宜食物品 风寒型咳嗽者宜吃的食物有。 橘红 专入于肺，兼以发表。”故风寒咳嗽者宜食之。 鲤鱼 甘平，有下气止咳作用。早在《别录》中即有“鲤鱼主咳逆上气”的记载，《食医心镜》中还介绍：“治上气咳嗽，胸膈烦满气喘：鲤鱼一头，切作汤，以姜醋食之。”对风寒咳嗽者更为适宜。
风寒伤肺 气喘 急，表热无汗华盖方，肺虚被邪 紫苏饮 ，无邪气逆 降气汤 。 [注] 肺主 皮毛 ，一受风寒，内闭肺气，则气逆不降，呼吸 气急 ，故作喘也， 发热 无汗，宜以 华盖散 汗而散之，若肺气本虚，外复被风寒所伤者，宜以 紫苏饮子 补而散之，若肺虚外无风寒所伤，内无痰涎壅塞，惟气逆喘急者，以加减 苏子降气汤 降则逆气，其喘自愈，治者宜详之。 （ 华盖...
小儿因受风寒，内闭肺气，则气逆不降，呼吸 气急 ，以致作喘， 发热 无汗，古法主 华盖散 （方见风寒 咳嗽 ）。 〔真按〕 麻黄 表散太过，儿体万不能支，但用嫩 苏叶 八分， 薄荷 尖五分，苦 杏仁 钱半，信 前胡 三分， 冬桑叶 一钱，醋炒 青皮 三分，引用鲜 枇杷叶 一片。
风寒袭肺∶ 杏苏散 主之 杏仁 桔梗 法 半夏 生姜 紫苏梗 （或用叶用子皆可） 枳壳 （麸炒或用蜜炙） 赤苓 红枣 前胡 陈皮 炙甘草
小儿感冒风寒 生姜 2片，捣烂，入连须葱1节，加米醋1毫升，趁热饮。 [方十] 风湿感冒：症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐。
感冒以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等为特征，四时皆有，以冬、春季节为多见。病情轻者，称为伤风；重者称为重伤风或时行感冒。中医辨证可分为风寒、风热、暑湿三种类型。今天先介绍几则风寒型感冒的 生姜 、红糖增其祛寒和胃的作用，用治受寒所致的胸痞作恶，有药到病除之妙。
秋冬时节易感染风寒而感冒，在感冒初起时，可用以下一些方法祛除感冒，有些效果咖。 一、苏叶、 荆芥 各15克，苍耳子4克水煎服。
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