...母乳喂养的婴儿可预防高血压 英国研究员最新的研究结果显示，母乳喂养的婴儿比用瓶奶喂养的婴儿成年后血压低。这意味他们患心脏病的风险相对减少，而心脏病在发达国家被称为头号杀手。 对于一个只有三个月大而且是母乳喂养的婴儿来说，他的心脏收缩压会...
...【来源】《新中医》 【原料】食醋100克冰糖500克 【制作】将冰糖放入食醋中溶化。 【用法】每次服10克，每日3次，饭后服用。 【功效】去淤生新，消食健胃，补中益气，清热去火。适用于高 血压偏于阴虚和血脉淤滞者。 【宜忌】溃疡病胃酸过多...
...预防和积极治疗原发肾脏疾病是防治肾实质性高血压的关键。...
...可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多，以15-30分钟为宜。速度要慢，不要快跑。患有冠心病则不宜长跑，以免发生意外。 3.太极拳。适用于各期高血压患者。太极拳对防治高血压有显著作用。据北京地区调查，长期...
...不仅可引起高血压，且影响抗高血压药物的作用。 第二要控制体重。目前认为体重增加与高血压的发生有肯定的关系，也是预测高血压发生的重要指标。第三多吃富含钾的食物(主要是水果)，钾可以缓解钠的摄入。第四生活环境宽松，避免工作学习负担过重等。...
...食醋保健成为一种时尚悄然在家庭中流行，醋饮品堂而皇之地登上了餐桌。据了解，不少家庭还常在室内烧醋熏，洗手洗脚时加适量的醋，也能起到消毒抑菌、增强人体免疫机能的作用。中国医科大学附属第一医院中医科主任杜立阳教授提醒，食醋未必对每个人都有...
...饮酒会导致高血压，经医学调查表明，每日饮酒量超过42毫升的人，脑血管意外发病的危险性增加。从对血压影响和预防心、脑血管并发症的角度来看，家庭护理人员要控制患者饮酒，切忌过量。 ...
...8日是第九个“全国高血压日”。中国卫生部疾病预防控制局提供的数据显示：中国内地高血压患病率快速增加，现患人数约达一点六亿，比一九九一年增加了七千多万，而患高血压的人群控制率仅为百分之六点一。 为改变大部分患者血压控制水平不达标现状，...
...靶器官损害，预防高血压性心脏病发生的关键所在。在明确诊断后，科学的降压治疗能使左心室肥大逆转，心肌损害程度减轻，甚至恢复正常形态。所以，降压治疗依然是高血压性心脏病之最重要措施。 患者平日要特别注意防范增加心脏负担的诱发因素，例如劳累、剧烈运动...
...高血压患者血压持续升高，左室后负荷增强，心肌强力增加，心肌耗氧随之增加，合并冠状动脉粥样硬化时，冠状动脉血流储备功能降低，心肌供氧减少，因此出现心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等。 高血压病并发症尽管发病急骤，病情凶险，但并不是不可预防。预防...
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