运动水土 ， 自我按摩 方法名。“水”指肾，“土”指脾。指食后缓行，同时用手在两侧胁肋上下轻轻 按摩 ，再摩擦 腰部 ，使其 发热 。能助消化、 疏肝 胆、通 血脉 。《 圣济总录 》卷一百：“食毕须勉强行步，以手摩两胁上下良久，又转手摩肾堂令热，此 养生 家谓之运动水土。水土即脾肾也。”
...发生与剂量有轻度相关，并且不会随服药时间的延长而改善。为了减轻癌痛患者的痛苦，我们要充分发挥阿片类止痛药在癌症疼痛中的治疗作用，并采取积极的防范措施，最大限度地减少或者避免此类药物的不良反应。 ▲恶心和呕吐 阿片类止痛药直接兴奋位于延髓的呕吐化学感受器而引起恶心和呕吐，这种作用可因前庭的兴奋而增强。由于阿片类止痛药可以提高前庭的敏感性，所以临床有效的μ受体激...
...属肿瘤医院体检中心主任王树印教授建议，中年人定期进行身体检查时，一定要将以上几个腺体的检查作为重点项目，不要忽视。另外，合理饮食与多进行有氧运动等体育锻炼，调节心理压力也是十分必要的。 甲状腺——代谢旺盛的内分泌器官 据哈尔滨医科大学附属肿瘤医院统计数据显示：近年来甲状腺肿瘤患者住院人数增加了4倍多。该院甲状腺外科主任张杰武教授介绍说，位于颈部的甲状腺在机体...
鼻受伤 鼻没有真正的骨头，但其内层坚硬且起支撑作用的软骨可能弯曲或出现裂缝，需要到医院处理。用卫生纸或类似物擦去血及液体，不要试图使鼻孔畅通，请求医疗急救，或送伤者去医院。用颈圈托住有可能也受伤的下颌。 颧骨受伤 检查位于眼眶下面的颧骨。如果受伤，可能引起肿胀而影响通气。所以需要送医院处理。 使用冷的潮湿的、不蓬松的敷带。比如浸过冷水的毛巾压迫受伤部位，使伤...
是少数几种被 人类 消灭的疾病之一，然而一个最新的预测模型表明，如果 天花 卷土重来，其传播将极为迅速，防范生物恐怖必须要考虑到 天花 病毒被用作生物武器的危险性。 在13日出版的《自然》杂志上，英国科学家报告了他们对于天花传播速度的研究成果。科学家研究了 牛痘 疫苗发明以前和发明以后美国、英国等国家天花疫情的数据，结果发现，每一个天花感染者大约能够传染4到...
投掷运动 (舞动动作，ballism) 是 丘脑 底核或联系径路受损，导致肢体抛掷样 不随意运动 ，多累及一侧躯体，故也称之为偏侧投掷运动(偏侧舞动动作，hemiballism)。表现为肢体不自主的强烈、挥动性舞蹈样运动。双侧投掷运动则累及两侧肢体，但临床上少见。 投掷运动的病因 (一)发病原因 1.偏侧投掷症最 常见病 因是 出血 性及 缺血性脑血管病 ，...
运动障碍疾病 (movement disorders)又称 锥体外系疾病 (extrapyramidal diseases)，主要表现随意运动调节 功能障碍 ，肌力、感觉及 小脑 功能不受影响。 本组 疾病 源于 基底核 功能紊乱，通常分为肌张力增高-运动减少和 肌张力降低 -运动过多两大类，前者以运动贫乏为特征，后者主要表现异常 不自主运动 。 运动失调的...
女性乳房的皮下脂肪和小血管较丰富，外伤后容易发生局部血肿、破损，甚至可发生感染等后果。因此乳房受伤后，可别大意，应该及时处理。 当乳房受到撞击等伤害后，倘若没有发生表皮破损或皮下出血时，通常不需特别处理，只需进行观察。 疼痛明显者可服用 止痛药 止痛。 倘若受伤后的乳房出现了皮下 瘀血 或血肿，只要血肿不大，可采用冷敷，因为局部血管遇冷后发生收缩，出血就可停...
...扑斗殴，内伤其血。复轻生投水，外着于寒，血得寒而凝结，寒得血而入深，未有能生者也。治法先祛其寒，继逐其瘀。祛寒用麻桂 温经汤 ，逐瘀投 紫金丹 。若迟延日久，则气滞血凝，筋脉拘紧，手足挛拳，必致不治，急服大 神效活络丹 ，冀其渐渐疏通，或可挽回。若妇人怀孕受伤，不可妄投伤药，恐伤 胎元 ，反为不美。宜服 安胎和气饮 ，稍加祛瘀生新之剂，使气血和，而痛自止矣。
协调运动 协调运动是一种恢复和加强协调性的运动。动作应由简单到复杂，由单个肢体到多个肢体的联合协调运动。包括上下肢 运动协调 、四肢躯干的运动协调、左右两侧肢体对称或不对称的运动协调等。 上肢 和手的协调运动应在训练动作的精确性、反应速度以及动作的节奏性方面进行锻炼； 下肢 的协调运动主要练习正确的 步态 和上下肢动作的配合、协调等
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