□ 林莉 湖北省鄂州市新庙医院 搓手3分钟 先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，经常揉搓这些穴位，可以对其相对应的内脏起到保健作用。 仰卧呼吸3分钟 全身放松仰卧在床上，吸足一口气，使肚子鼓足，然后慢慢呼出，如此反复数次。这个动作可以运动全身内脏，使血管神经缓和而有节奏地运动。既有利于消食化痰，也有利...
...时，称为心律失常。心律失常可以通过用手触摸 桡动脉 的搏动发现，但是进行详细检查还必须依靠 心电图 。在日常生活中，正常人的心率大致在平均每分钟50-100次间。当心脏每分钟搏动100次以上时，称为 心动过速 。当心脏每分钟搏动次数低于60次时，称为 心动过缓 。 无法数清每分钟脉搏次数的原因 心律失常 可见于各种器质性 心脏病 ，其中以 冠状动脉粥样硬化性...
... 痛经 ， 水肿 ， 腰痛 ，及 肾炎 ， 肾盂肾炎 ， 支气管哮喘 ， 坐骨神经痛 ， 神经衰弱 等。 直刺 1-1.5寸。 艾炷灸 5-10壮；或 艾条灸 10-20分钟。 视频：肾俞穴自助按摩方法 肾俞穴 位置 在第二 腰椎 棘突 旁开1.5寸处。经属： 足太阳膀胱经 。击中后，冲击 肾脏 ，伤气机，易 截瘫 。 穴位 取穴法 取定穴位时，通常采用俯卧...
... 痛经 ， 水肿 ， 腰痛 ，及 肾炎 ， 肾盂肾炎 ， 支气管哮喘 ， 坐骨神经痛 ， 神经衰弱 等。 直刺 1-1.5寸。 艾炷灸 5-10壮；或 艾条灸 10-20分钟。 视频：肾俞穴自助按摩方法 肾俞穴 位置 在第二 腰椎 棘突 旁开1.5寸处。经属： 足太阳膀胱经 。击中后，冲击 肾脏 ，伤气机，易 截瘫 。 穴位 取穴法 取定穴位时，通常采用俯卧...
中年人更要重视“补心” 人到中年以后，生理上、体能上会发生一系列变化，如：注意力及记忆力日渐减退、脱发、视听能力下降、心跳减慢（每10年每分钟心跳大约减少10次左右）、负重能力和疲劳耐力逐渐下降等。 祖国医学认为，“心主神明，心主血脉”。这些生理上的变化，均与心气、心阴日渐衰退有关。现代医学也发现，人过四十，由于心肌细胞内脂褐素沉着，心肌间质结缔组织增多，心...
早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。 手指梳头一分钟 用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病，且使发黑又有光泽。 轻揉耳轮一分钟 用双手指轻揉左右耳轮至发热舒适，因耳朵布满全身的穴位，这样做可使经络疏通，尤其对耳鸣、目眩、健忘等症，有防治之功效...
...: 薄壁组织 2: 肾皮质 3: 肾髓质 4: 肾周围 脂肪 5: 肾小球 6: 输尿管 7: 肾盂 8: 肾动脉 及 肾静脉 9: 肾门 10: 肾小盏 Frontal section through the kidney Gray's subject #253 1221 MeSH Kidney+cortex 肾皮质 是肾的外层部分，介于 肾鞘膜 和肾髓质...
...部、细段与远端小管的直部连成“u”字形，称为 髓袢 ，又称Henle袢或肾单位袢（nephronloop） 概述 每个肾(nephron)有100万个以上肾单位(renal unit)，是肾的结构与功能的基本单位。每个肾单位包括肾小体和肾小管两部分。根据肾小体在 皮质 内的位置，又分为表浅肾单位和髓旁肾单位。表浅肾单位髓袢短，仅达 髓质 外带；髓旁肾单位的髓...
...部、细段与远端小管的直部连成“u”字形，称为 髓袢 ，又称Henle袢或肾单位袢（nephronloop） 概述 每个肾(nephron)有100万个以上肾单位(renal unit)，是肾的结构与功能的基本单位。每个肾单位包括肾小体和肾小管两部分。根据肾小体在 皮质 内的位置，又分为表浅肾单位和髓旁肾单位。表浅肾单位髓袢短，仅达 髓质 外带；髓旁肾单位的髓...
...性部分梗阻所造成的，其特点是突然发作剧烈疼痛，疼痛从患侧腰部开始沿 输尿管 向下腹部、 腹股沟 、大腿内侧、 睾丸 或 阴唇 放射，可持续几分钟或数十分钟，甚至数小时不等。发作时常伴有 恶心 呕吐 、大汗淋漓、面色苍白、辗转不安等症状，严重者可导致 休克 。 肾绞痛大都是由结石所致，而且大部分发生于输尿管结石，因而所谓的肾绞痛其实大都是输尿管绞痛。肾绞痛具有...
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