...□ 池晓玲 广东省中医院 惊蛰时节的饮食调养同样主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃山药片、盐、味精，炒熟即成。有补脾养肝的功用。D4 ...
...主要原料：葵菜500克，葱白3寸段，粳米50克。制作方法：先煎葵菜取汁，用汁煮米做粥，放入葱白，临熟点入酱汁少许。效用说明：通淋、止痛、利小便。适宜于因湿热下注膀胱而引起的小便涩少、尿道疼痛等症。...
...中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是：1.主食中选择高热量的食物；2.保证充足的优质蛋白质；3.保证充足的维生素。 所谓高热量的食物，是指除主食中米面杂粮外，适量...
...肝病儿童饮食调养应吃哪些食物 儿童的肠胃功能较之成年人要弱得多，患肝炎后造成消化功能紊乱。因此，给肝病儿童饮食调养时要根据肝病儿童的生理病理变化情况。供给的食物要细软易消化，无辛辣刺激，每日饮食中盐的含量不要超过5克。另外，禁用含脂肪较高...
...目录 《本草纲目》菠（艹禾夌）菜粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《本草纲目》：菠（艹禾夌）菜粥【别名】菠菜粥【处方】菠棱菜。【功能主治】和中润燥。主【用法用量】菠菜粥（《长寿药粥谱》）。【摘录】《本草纲目》卷二十五...
...经期应适量多摄入一些富含矿物质、高纤维素的蔬菜，可以补充维生素及微量元素并促进胃肠蠕动。但要注意一点，要把菜做熟了吃，最好不要生吃。 以上是对月经不调的饮食做出的分析对此，专家特地总结了一些月经不调的饮食调养方案，对女性白领来说是需要掌握的...
...饮食调养法箬竹叶粥：青箬竹叶100克，粳米100克，红砂糖适量。将青箬竹叶洗净切碎入锅加入煮成浓汁，去药渣取药汁与粳米同煮，粥熟，加红糖调味服食。箬竹叶有利小便、消痈肿之功。（四）其他调养法请参照肺癌的“简易健肺呼吸操”。...
...注意提高机体免疫力，而调养方法对增强免疫力至关重要。（一）起居调养法（1）戒烟酒，避免被动吸烟。（2）保持空气清新，避免污浊空气和有害粉尘的刺激。（3）勤漱口，保证口腔卫生。（二）饮食调养法所食之物避免过燥，忌食刺激性食物。药粥：莲子（去心）...
...广东人好喝粥，以粥而命名的食肆遍布城乡。其实不但广东如此，全国亦然，自古亦然。关于喝粥的好处，宋代陆游——他是个好长生的有道之士——在诗中写道，“世人个个学长年，不悟长年在眼前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”。 最可能致神仙的粥是药粥，...
...治疗原发性肝癌的安全有效药物。每次6～8片，日2次，连续服用。（三）饮食调养法多食营养丰富、高蛋白、高能量、高维生素之饮食。花生柿枣粥：落花生仁15～30个，西红柿、小红枣15～30枚，粳米100克。先将花生选净杂质，取西红柿洗净切碎片，...
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