（据琴本节录） 杨林兰止庵先生所着《滇南本草》，流传多本。此册为华君允三琴砚斋传抄本，与坊间印本，详略不一，足资参校。 止庵原籍中州，渊源甚远；《本草》屡称河南地望，谓“卫辉产良”；又纪采药地曰“虹山 光绪甲辰七月 晋宁后学 方树梅 仙甫序
... ．定痛安胎．（得 黄芩 、清胎热、得艾、疗胎寒、得参、大补 胎元 之弱、盖胎系于脾、脾虚则蒂无所附、故易落．）燥湿则能利又生津、何也、汪机本草会编曰∶脾恶湿、湿胜则气不得施化、津何由生、用 白术 以除其湿、则气得周流、而津液生矣．）止泄泻．化胃经痰水．（土旺自能胜湿．）理心下急满．（脾胃健于转输．）利腰 脐血 结．去周身湿痹．（二证皆湿停为患、湿去则安矣．...
作者：兰茂 朝代：明 年份：公元1396-1476年 《滇南本草》序一 《滇南本草》抄本跋 《滇南本草》抄本后序 重刊《滇南本草》序 《滇南本草》序二 第一卷 石莲花 木贼 贯众 七星草 石苇 白果 松节、松笔头、松香、地盘松球 侧柏叶 玉兰花 野棉花 云连 白芍、赤芍 牡丹皮 鸡头实 荷叶藕 土黄连 淫羊藿 地不容 鱼腥草 罂粟壳、罂粟 五味草 地草果 瓦...
（据务本节录，参考世、胡本校改） 余幼酷好本草，考其性味，辨地理之情形，察脉络之往来，留心数年，合滇中菜蔬草木种种性情，并着《医门揽要》二卷，以传后世。 后有学人，切不可贪大利而泯救病之思。凡行医者，合脉理参悟，其应如响，慎之慎之！ 滇南杨林 止庵兰茂撰并识
（据务本节录，参考世本校改） （一） 考滇南杨林兰先生者，于滇中所产之灵药百草，无不备极精研，区类辨性，绘为图形，注为书集。先生著作甚多，残缺无存。其或存者，传写多讹。如《滇南草本》附《医门揽要》一书，先前未经刊刻，故所存者鲜。延及于今二百余年，犹多遗失，良可慨也。 余家有残篇，奈年远代湮，不无废坏。余长兄暄于癸酉年春，向里人中寻访旧存，互相校对，亲为抄补，...
（据于本节录） 滇产药材，久已驰名遐迩；《神农本草经》着录“永昌郡 青木香 ”，晋、常璩《华阳国志》，唐、樊绰《蛮书》分述乌蒙、丽水产药，宋《政和本草》亦屡称云南文献，彰彰在人耳目。 世传止庵遗书《滇南本草》，传抄刊刻，家喻户晓。尚早于濒湖《纲目》。 此本得之宜良张曲山，书前有抄书人题识，盖康熙十四年抄本，历今适二百年。虽间有虫蠹，而纸墨犹新。抄者又注云∶“...
（据丛本节录） 相传辑云南药品者有三家∶一沐琮曰《苴兰本草》，一兰茂、一杨慎皆曰《滇南本草》。 沐、杨惟传抄本，兰有旧坊刻本，其中有刘干添注数条。刘不详何时何地人，恐非兰氏手定矣。至新坊刻兰本则太糅杂，且书中时称止庵先生，决为无识者窜乱止庵之书矣。惟道光中皖人孙兆蕙，其人习医工绘，得杨慎抄本、兰茂旧坊刻本，乃合校而汇编之，凡得药四百一十种，分载兰杨之说，亦间...
作者：兰茂 朝代：明 年份：公元1396-1476年 《滇南本草》序一 《滇南本草》抄本跋 《滇南本草》抄本后序 重刊《滇南本草》序 《滇南本草》序二 第一卷 石莲花 木贼 贯众 七星草 石苇 白果 松节、松笔头、松香、地盘松球 侧柏叶 玉兰花 野棉花 云连 白芍、赤芍 牡丹皮 鸡头实 荷叶藕 土黄连 淫羊藿 地不容 鱼腥草 罂粟壳、罂粟 五味草 地草果 瓦...
每年春夏之交正是吃苋菜的时节。市场上常见的有红苋菜、紫苋菜和绿苋菜。论其营养以红、紫两种苋菜为佳。苋菜中含有 蛋白质 、脂肪、无机盐、糖、 粗纤维 和多种维生素等营养成分，其中叶和种子含有高浓度 赖氨酸 ，可补充谷类食物中 氨基酸 的组成缺陷。最值得称道的是，苋菜的含钙量高达200毫克/100克以上，红苋或紫苋含钙量可高达400毫克/100克，是 菠菜 的2...
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