...秋意渐凉，气候不稳定导致的感冒病患人数也开始增加了。注射感冒疫苗也变成了大多数人的健康观念。但还是有人担心，真的只有老人家才需要注射流行感冒疫苗吗？年轻人就不需要注射吗？ 根据现有的感冒疫苗注射指南，65岁以上的老人家应该接种感冒疫苗，才...
...体重指数（千克／米2）=体重（千克）÷［身高（米）×身高（米）］。 需要注意的是，根据体重指数判断是否肥胖不适合以下人群：生长期儿童、不能准确测量身高的老年人、运动员和肌肉发达者以及孕妇。 另外，还可以根据腰围诊断肥胖：男性腰围≥85厘米为...
...秒。 3.屈身控制：锻炼小腿肌肉，改善腿的柔韧性。 (1)双脚分开，腿伸直，双手自然贴于臀部。背挺直，从髋关节处向前屈。保持此姿势从1数到15。 (2)进一步屈体，两手抓住小腿肚。保持腿直，不要紧抱膝盖，也忽试图触碰地面。保持此姿势从1数到...
...生理因素控制的事实，佩里和惠普尔提出这些高潮的终止性质也可能是一种经学习而获得的行为。 现在让我们再回到表1上来，我们可以从理论上来描述高潮连续体的两个极端——会阴高潮和子宫高潮，我们相信大多数人的大多数高潮经历是分布在这个连续体的两个极端...
...大家都知道“六味地黄丸是偏于补阴的药，但方子内滋阴的药偏多，胃功能不好的人吃了后会妨碍消化功能，所以，即使你是属于肾阴虚者，但脾胃功能不好，也不建议服用。（胡迎新） ...
...当妈妈是众多女性婚后的愿望，虽然现在女性的独立性已经得到了社会的认可，但是很多人内心还是非常希望自己可以拥有一个健康的宝宝。但是目前由于各种原因，不孕不育现象在逐步增加，给很多家庭带来了困扰，特别是女性就非常担心，而很多妇科疾病都可引起...
...哪些眼病更适合看中医？相对而言，中医对以下眼病的防治具有优势。 中医眼科对人眼的生理功能、病理变化及疾病的诊治方面的认识均有独到之处。它把眼睛看作是以脏腑经络为内在联系的有机整体的一部分，因此更注重治病求本，辨证施治。那么，哪些眼病更适合...
...无痛人流术对于大家来说也不陌生了，很多人都知道无痛人流是解决意外怀孕终止妊娠的最好的方法，但是对于怀孕多久能做人流，很多人还是不太了解的。下面我们一起来了解一下妊娠多久适合做人流。 怀孕做人流时间过早和过晚都不好，人流最佳时间为怀孕后35...
...选择适合的霉菌性阴道炎的治疗方法可以帮助患者尽早实现治病目的，那么常见霉菌性阴道炎的治疗方法包括哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议。 专家说：霉菌性阴道炎分为急性与慢性两种，症状大多数是腰痛，小腹部坠胀感。急性期有...
...起来就是一个“十”。中国人的传统观念，以地为横，以天为纵，双手合十，这就是敬拜天地呀。再加上中间的一个人，这意思可大了：天时、地利、人和，三位一体，万事兴旺。擎手操的效应是：心胸扩展，全身活络，纵横天地，逍遥自在。 第三节 转腰操 两手叉腰，...
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