...骑马机进行连续训练,他们要求患者每天骑“马”约30分钟。结果发现,患者体内的肌肉把糖分作为能源吸收的功能比训练前平均提高45%,和正常人基本相同。 药物治疗糖尿病的效果有限,在服药的同时还必须要注意和运动,但是过于激烈的运动有可能带来负作用。...
...锥体外系疾病运动障碍疾病(movement disorders)又称锥体外系疾病(extrapyramidal diseases),主要表现随意运动调节功能障碍,肌力、感觉及小脑功能不受影响。...
...快骑5分钟,再照此循环反复几次;有氧性骑车法主要以中速骑行,一般要骑45~60分钟,对减肥和提高心肺功能都有好处。 登山:登山是一项极佳的有氧运动,山中的空气异常新鲜,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处,同时还能增强心脏的收缩...
...或右上腹部压痛,Murphy征可呈阳性。一般认为它和胆管内压力增加以及胆管炎症有关。 1.临床表现。 2.胆道系统运动功能的检查 许多方法都曾用于胆道系统运动功能的检查,但诊断价值各异,其中以胆囊造影、测压术和定时胆汁引流术价值较大。 3....
...2个小时,就应离开座位稍微走动一下和做一下下蹲练习,可以活动关节、放松肌肉、提高身体平衡能力、改善体形,提高心肺功能,让身体变得更加年轻。 做下蹲运动不但能锻炼肌肉,对关节也很有好处。下蹲时,大腿与腹部肌肉碰撞,臀部肌肉收缩舒张运动,腰部...
...心肺气虚证是心肺两脏气虚、功能减弱所致的病证。多由肺有宿疾,肺气虚弱,影响心脏而致心气虚弱;或高年脏腑亏损,或思虑过度,暗耗心气,进而影响肺脏等引起。 主要临床表现:心悸怔忡,咳喘气短,动则加剧,神疲乏力,面色皖白,自汗,声音低怯,胸闷,...
...包括网球、羽毛球等球类运动。这类运动可以锻炼心肺功能。每周3~5次,每次20分钟以上即可。体重较重的人、心肺功能不好的老人可首选游泳。 第四层:肌肉运动 包括仰卧起坐、俯卧撑、拉力带等。老年人在力所能及的情况下,做仰卧起坐、拉力带都是可以的。...
...锥体外系疾病须注意与锥体系统疾病导致的运动功能障碍相鉴别。后者主要临床特点以瘫痪(肌力减退)为主,一般不难鉴别。另外,不同类型锥体外系疾病之间的鉴别更为重要。...
...为什么要喝,也没有让消费者感觉到产品功能的现实性和直接性。 目前市场上以脉动为代表的功能饮料大多是以运动饮料的形式出现的,这就无形中限制了消费者的消费场合——运动中或运动以后。但大部分消费者是不运动的或者很少运动的,这就背离了功能饮料希望...
...疾病的炎性介质如组胺和乙酰胆碱等有拮抗作用。目前临床已使用上述天然药物或与西药配合来治疗红细胞免疫功能缺陷的患者。此外,一些被用作食品的植物如香茹、银耳、红枣等也具有良好的促进红细胞免疫功能、增加白细胞免疫功能的效用,科学地食用这些食物将会...
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