中国妇幼保健协会日前在北京启动“推广促进自然分娩适宜技术导乐分娩”项目，旨在提倡自然分娩，提升我国出生人口素质。 有数据显示，我国剖宫产率高达46.2%，为世界第一，是世界卫生组织推荐上限15%的3倍以上。而造成我国剖宫产率如此之高的原因很多，其中对分娩疼痛的恐惧是产妇选择剖宫产最主要的原因之一，因此，减轻分娩疼痛是促进自然分娩的关键。目前我国自然分娩镇痛率...
孕妇对分娩的恐惧会贯穿整孕期，如果你还没有想好如何来面对分娩，那么看看下面的方面是否对你有办法吧。 一、 把对分娩的恐惧转移到别的方面 是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上消除对分娩的恐惧。 二、正视分娩的恐惧 与家人反复讨论...
1. 不少孕妇由于缺乏常识,对分娩有程度不同的 恐惧 心理。种不良的心理,不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会防碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”,因而影响正常分娩。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性几乎接近百分之百。 2. 产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃...
分娩 是一个 生理 过程。从比较 生理学 中动物的分娩过程；一些原始部落中妇女分娩后即从事体力劳动，丈夫代替产褥的“痛苦”；有些部落中， 妊娠 与 恶心 、 呕吐 毫无联系等事实来看，社会、文化、心理因素对妊娠及分娩无疑是有重大影响的。 一、分娩的 应激 与 焦虑 分娩过程对母子都是重大的心、身应激。母体对应激的反应主要是恐惧与焦虑，这些又可影响分娩过程。虽...
引导良好胎位 正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点，这样的位置最容易让宝宝下降到产道。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20～30分钟，应该在舒适的地方练习，注意腰部不要使劲。孕晚期睡觉姿势最好保持左侧卧位。 放松心情 如果孕妇心情紧张，就会自动屏气使子宫供氧受...
为了让即将生产的孕妇，对分娩过程和感受有比较具体的了解，我们特地征集了一些妈妈的分娩体验，希望本文会对您能顺利产下健康宝贝有所帮助。 麻醉意外下顺利生宝宝 我一直是希望能分娩自然分娩，因此看了许多相关书籍，上孕妇学校等，学习呼吸，用力的方法。不幸的是由于怀孕后期正是冰天雪地，因此活动很少，不敢自己出去散步，只有周末与老公携手走走，导致我自己长胖了许多，孩子也...
尽管每次分娩和生产都不相同，但大多数都还是遵循通常的模式。未来的母亲常常都在想，分娩中她自己将会发生什么样的变化，她有能力生下孩子吗？在分娩过程中采用什么方式才有助于她？等等。同时，她也需要作出一些选择，如分娩时是否要丈夫在场，在什么地方生孩子（在医院、分娩中心或在家里）。 一般待产妇都希望丈夫在分娩时留在她的身边，因为他的鼓励和精神支持有助于她放松，这样可...
生理学 名词。出《 妇人大全良方 》卷十七“治 难产 五、六日不得分娩、疲困虚乏者……”又名分诞、分解、免身、免乳、产子。指妊娠二十八周以上的胎儿，娩出母体的过程。
现在的准妈妈们多数是头一次生宝宝，往往会心里七上八下，感到不安，往往有样那样的问题： 疑问：对分娩总有恐惧感，怎样克服？ 解答：分娩固然痛苦但没有那么可怕，做好身心准备有助于忍受疼痛。 分娩时对待疼痛要有积极心态，不必害怕、焦虑，可进行自我暗示和自我安慰，如反复对自己说：“我不感到痛，我很顺利，我每疼痛一次就是向目的地迈进一步，就可尽快见到宝贝。” 另外，孕...
每一位妇女对疼痛的承受度各有不同，在分娩开始时，和产科医生商讨采用何种止痛的方法。 目前实施的无痛分娩如(硬膜外镇痛和腰麻)在一些大城市正规大医院开展。除此之外，产前松弛运动训练，产时深呼吸技巧，产时按摩这些在国外很流行的方法，都有助于减轻分娩疼痛，减少镇痛药或麻醉药的使用。 冷或热敷子宫收缩时用冷水或热水敷在背部或腰部，具有镇定作用，可缓解 紧张 情绪，还...
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