...容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现，这可以通过饮食来调节，帮助我们消除疲劳，恢复活力。平时的饮食要注意科学合理，营养均衡。三餐一定要吃，遵循早吃好，中吃饱，晚吃少的原则进行。第一招：饮食平衡尽量做到饮食多样化，不偏食，包括...
...这是一个女孩的来信： 老师： 您好！不知道从什么时候开始，我的心里结了个无法解开的结，从那时候开始生活似乎就失去了光彩，每天我似乎在与自己和别人抗争，明知道不该这样，却无法摆脱。 还是从我认为是心结出现的时候说起吧。记得一次上数学课，需要...
...疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适,感觉疲劳不是特异症状很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身不是劲的情况不同疾病引起不同程度的疲劳有些疾病表现更明显有时可作为就诊的首发症状。...
...女性在育龄期易高发，但一般不影响结婚和生育 歌手田震患成人慢性特发性血小板减少性紫癜，由此淡出演艺界的消息传出之后，引起一些新确诊女患者的恐慌，她们非常担心此病是绝症。李教授指出，这只是一种相对慢性的良性出血性疾病，只要在医生的指导下坚持...
...科学家采用电子仪器等先进手段进行监测发现，胎儿在孕中期有很强的感觉能力。母亲对胎儿做刺激胎教训练，能激发胎儿活动的积极性，增强体质，同时有益于胎儿的智力发育。 美国育儿专家提出了一种胎儿踢肚游戏胎教法，通过母亲与胎儿进行游戏，达到胎教的...
...水晶体周围负责调校对焦的肌肉过度疲劳、僵硬，眼睛便会出现肿胀、充血、干涩、流眼泪及视力模糊等症状。 人们还可能因此出现肩膀酸痛、头痛，甚至引发注意力减退及全身疲劳等不适。 从中医的角度来看，长时间用眼过度，劳伤影响心神、虚耗气血，或本身体内肝血...
...慢性结膜炎病例越来越多。这是因为，导致非感染性慢性结膜炎的原因以不良环境和生活方式为主，包括：风沙、灰尘、烟雾、强光及有害气体的刺激；经常熬夜、睡眠不足、嗜烟过度、用眼疲劳等。尤其是长时间操作电脑或上网对眼睛伤害大，一方面，电脑视疲劳综合征...
...我们知道，女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样，也受体内性激素的调节。女子月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管充血，血管壁也变得比平时脆弱，这时声带如过度疲劳，或者咽部运动过量，声带...
...目的。 补充支链氨基酸，延缓运动性疲劳发生和促进疲劳消除 氨基酸在运动过程中提供的能量很少，但与运动能力有密切的关系。在运动中，氨基酸担负着重要的功能，同样运动对其代谢也有很大影响。现代药理研究表明：东阿阿胶中含有18种氨基酸，包括人体必需...
...慢性疲劳包括肌肉过度疲劳、用脑过度疲劳及忧郁、不安、紧张等导致的心因性疲劳可干扰性欲的唤起以致发生勃起功能障碍，即人们所说的阳痿" 阳痿。房事的失败，反过来又会加重心理上的强烈不安和焦虑，如不及时纠正，将使阳痿愈来愈重。 现代医学研究表明...
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