足反射疗法(一)_【中医宝典】

...【概述】 足反射疗法,简称“足疗”,是一种通过对双脚的经穴、反射区施以按摩手法,刺激双脚穴位,从而调整脏腑虚实,疏通经络气血,以预防或治疗某些疾病的方法。足疗中的足部按摩和针 灸术是祖国传统医学中起源较早的医疗技术,在古代医学中占有相当...

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足部按摩养生_经络养生_【中医宝典】

...人的足底部有丰富的神经末梢网、毛细血管和淋巴管分布,密切地联系着人体各个系统、组织和器官,通过对足部的特定部位按摩可达到健身延年的目的。 【概述】 俗话说:“人老脚先老。”当人进入老年期,下肢的运动机能明显减退,常出现下肢发软无力,行走不...

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肠胃不好应穿坡跟鞋_部位养生_【中医宝典】

...脚掌内侧,脚部重心向前脚掌倾斜,走路时脚的受力正好起到类似按摩的作用,因此常穿坡跟鞋,能够在一定程度上保养肠胃,缓解胃部的不适。肠胃功能不好者可以优先选择坡跟鞋。 此外,除了足部按摩,也可以通过按摩腹部来护胃保健。例如,仰卧在床上,先用右手...

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肠胃不好穿坡跟鞋_【中医宝典】

...按摩的作用,因此常穿坡跟鞋,能够在一定程度上保养肠胃,缓解胃部的不适。肠胃功能不好者可以优先选择坡跟鞋。 此外,除了足部按摩,也可以通过按摩腹部来护胃保健。例如,仰卧在床上,先用右手五指并拢,以肚脐为中心,范围由小到大,手法由轻到重、由慢到...

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足部按摩保健与治疗:中暑_【中医宝典】

...中暑是发生在夏季或高温作业下的一种急性病。在夏令暑热环境下,人体处于劳倦或饥饿状态时,元气亏虚,暑热乘虚而入,随体质的不同,或燔灼阳明或触犯心包,甚至导致阴阳离决。临床以壮阳、烦渴、汗出、昏迷、肢厥为特征。 按摩部位 1.足底部反射区:...

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足部按摩保健与治疗:痹证_【中医宝典】

...当人体肌表感受风寒湿热等外邪,导致气血失于通畅,而引起肌肉、筋骨、关节等处发生酸楚疼痛、重着、麻木、屈伸不利、关节肿大,甚至红肿热痛等为主要临床表现,均称为痹证。 按摩部位 1.足底部反射区:头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、斜...

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足部按摩保健与治疗:头痛_【中医宝典】

...凡整个头部以及头的前、后、单侧部位的疼痛总称头痛。头痛是临床上常见的自觉症状。可单独出现亦可见于多种急慢性疾患。头痛的发病与外感风、寒、湿,内伤肝、脾、肾三脏有关。 按摩部位 1.足底部反射区:额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、...

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足部按摩保健与治疗:阳痿_【中医宝典】

...阳痿是指男性阴茎勃起功能障碍,表现为在有性欲的状态下,阴茎不能勃起进行正常性交;或阴茎虽能勃起,但不能维持足够的时间和硬度,无法完成正常性生活。偶尔因疲劳、重病、焦虑、醉酒等原因发生不能勃起或起而不坚现象不属病态。 按摩部位 1.足底部...

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足部按摩保健与治疗:白浊_【中医宝典】

...白浊是指尿道口时常有白色的分泌物,质黏腻,尤其在排尿终末或大便时多见,伴会阴部不适、沉重或下坠样疼痛,并向腰背部、阴茎部及大腿部放射,还伴有大便时直肠内疼痛等症状。 按摩部位 1.足底部反射区:脑垂体、甲状腺、肝、胆囊、心、脾、肾上腺、肾...

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足部按摩保健与治疗:月经不调_【中医宝典】

...月经的期、量、色、质异常,并伴有其他症状者,称月经不调。包括月经周期提前、退后和无规律,月经经量过多、过少,月经淋漓不净以及月经色质的改变。主要表现为经期不定,经量时多时少,经水淋漓不净,心烦易怒,食欲不振,夜寐不安,小腹胀满,头晕眼花,...

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