夏季更要吃早餐_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...有人认为,到了夏季,天气较热,体内能量消耗慢,不吃早餐也没关系。其实夏季人体的新陈代谢加快,同样需要大量养分进行补充。 当人体活动时,血糖逐渐消耗,如果没有补充来源,人就会感到疲倦乏力、注意力分散;如血糖下降到一定程度时,又会感到四肢无力...

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人体24小时工作表_【中医宝典】

...最好晚小时吃饭。 13点:肝脏休息,血液中溶入一些糖原,白天第一阶段的兴奋期已过,我们感觉有些疲劳,最好适当休息一下。 14点:精力消退,此时是24小时周期中的第二个低潮阶段,反应迟缓。 15点:重新改善,感觉器官此时尤其敏感,特别是嗅觉和...

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要多久才能平复?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...伤痕却一直存在于的心里,久久不能消失,对于好强的来说,哪能够忍受呢?所以会将伤痛化为报复,让自己活得更好、变得更漂亮,让他。其实对他在某些程度上的依赖满重的,这样的要完全走出失 恋的阴影,大概需要半年的时间哦! ★玻璃裂成片...

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我都是“亚健康人”_【中医宝典】

...了对的不满。(5分) 每天工作小时,就感身体倦怠,胸闷气短。(10分) 工作情绪始终无法高涨,最令自己不解的是:无名的火气很大,但又没有精力发作。(5分) 每人进餐少。排除天气因素之外,即使口味非常适合自己的菜肴,也食不知味。(5分) ...

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附件炎治疗多久症状才能消失_【妇科宝典】

...时间较长,一般情况下少则一个月,多则数月。 以上就是关于附件炎治疗多久症状才能消失的详细介绍,我们在治疗疾病的时候千万不要着急,任何种疾病的治疗都需要一个过程,患者朋友在治疗的时候要耐心一点,积极的配合医生的治疗,这样才能尽快的治疗附件炎...

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宫颈糜烂治疗多久才能同房?_【妇科宝典】

...宫颈糜烂治疗仍然需要段的时间进行恢复,医生一般会建议说避免同房。专家指出,如果在恢复期过早同房的话,由于机械刺激影响创面的愈合,还可能造成感染,引起阴道炎及宫颈炎症,进而导致疾病加重,所以女性朋友一定要多加注意。那么很多都会关心...

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防晒霜,两个小时次_【中医宝典】

...在炎炎夏日下,很多人都随身携带着防晒霜,但是在使用时,有的人天只涂抹次,有的人则不停地往身上涂抹,防晒霜究竟多久抹次才科学?解放军304医院皮肤科主任邹先彪大夫告诉记者,只有了解了防晒品中的一些技术指标,才能科学地使用它来护肤。 ...

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警惕清晨生理异常_【中医宝典】

...血症。清晨心慌饥饿感有些人在凌晨四至五点钟醒后会感到饥饿难忍,心慌不适,还伴有疲乏无力。如果吃鸡蛋或一些食物,症状有所缓解,但仍有口干舌燥,想喝水的念头,但这些症状在吃早餐后会逐渐消失。有上述异常症状,提示可能是患了糖尿病。因为糖尿病患者...

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测测是不是亚健康族?_【中医宝典】

...表达了对的不满。5分 ⒎工作小时,就感到身体倦怠,胸闷气短。10分 ⒏工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是:无名的火气很大,但又没有精力发作。5分 ⒐一日三餐,进餐甚少,排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,近来也经常如嚼干蜡。5...

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每天第1杯水怎么喝?_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...健康的肌体必须保持水分的平衡,人在天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得重要。也许已习惯了早上起床喝一杯水,但是否审视过,这一杯水到底该怎么喝? 1、喝什么? 新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的...

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